과일 주스는 매우 유용한 제품으로 알려져 있습니다. 그들은 다양한 비타민과 무기질, 탄수화물과 유기산을 함유하고 있습니다. 그리고 많은 부모님들이 가능한 한 빨리 자녀에게이 모든 혜택을주고 싶습니다. 아기 주스를 언제 시작할 수 있는지에 대한 질문을 생각해 봅시다.
아이에게 주스를 줄 때?
우리 엄마와 할머니는 2 개월 후부터 주스를 아이에게 줄 수 있어야한다고 믿었습니다. 그러나, 그 이후로 많은 연구가 수행되어 주스가 어린 나이에 전혀 유용하지 않다는 것을 증명했습니다. 반대로, 그들은 심지어 아기를 해칠 수 있으며, 거기에 있습니다.
아이가 태어난 지 첫 달 동안 소화계가 작동하기 만하고 과당의 절단에 필요한 췌장 효소는 단순히 생성되지 않습니다. 이 때문에, 아이는 음식 소화 (변비, 부풀어 오름, 복통)에 문제가있을 수 있으며 종종 설사 제 효과가 있습니다.
필요한 효소는 약 4 개월부터 생산되기 시작하며 유혹은이시기 이전에는 결코 도입되지 않습니다. 루어가 이미 과일 소스를 도입 한 후에야 아이들에게 주스를 주어야합니다. 나중에 이런 일이 일어나고이 시간에 더 많은 제품이 아기의 식단에 들어갈수록 소화 시스템이 주스를 잘 인식하게됩니다. 일부 의사는 아기가 1 살이 될 때까지 주스를 삼가라고 권장합니다.
어떤 주스를 어린이에게 주어야합니까?
사과, 배, 당근 주스로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 아기가 익숙해지면 다른 유형 (복숭아, 매실, 크렌베리)을 시도 할 수 있습니다. 이상적인 선택은 이유식을 위해 특별히 고안된 산업 생산의 주스이며 "이국적인"주황색, 파인애플 및 기타 주스없이하는 것이 바람직합니다. 아이들을 위해 갓 짜낸 주스는 꽤 공격적이며,
어린 아이들에게 얼마나 많은 주스를 줄 수 있습니까?
주스의 첫 번째 부분은 단지 몇 방울이어야합니다. 다음 2 주 동안이 복용량은 찻 숱가락, 등등에 점차적으로 증가된다. 한 살짜리 아이는 하루에 100ml 쥬스를 마실 수 있습니다. 주스는 매일 먹는 것이 아니라, 예를 들어 하루에 한 번씩 먹는 것이 좋습니다. 포장 주스를 가지고 도망 가지 마십시오. 3 세 미만의 어린이를위한 것이 아니며 종종 설탕과 구연산이 들어 있습니다. 이것은 소화뿐 아니라 아이의 치아 상태에 해로운 영향을 미칩니다.
따라서, 주스는 그다지 유용하지는 않지만, 그렇게 비참한 제품은 아닙니다.