30 가지 미량 영양소 중 요오드는 인체에 대한 중요성 측면에서 거의 선두 자리를 차지합니다. 문제는 요오드가 갑상선에 의해 생성되는 호르몬의 일부라는 것입니다. 그리고 그것은 신체에서 일어나는 대부분의 과정의 내분비 조절에 큰 역할을하는 것으로 알려져 있습니다.
요오드는 동맥압, 재생 과정, 지방 분해 및 기타 여러 중요한 과정을 담당합니다. 여성의 요오드 결핍을 파악하는 방법 - 함께 배우기.
여성의 몸에 요오드가 부족한 징조
요오드 결핍의 구체적이고 구체적인 증상이 없다고 말해야합니다. 갑상선은 신체의 거의 모든 과정에 관여되어 있으므로 증상은 매우 다양합니다. 때로는 다른 질병의 징후와 비슷하기 때문에 정확한 진단을 위해 내분비 학자와상의하는 것이 가장 좋습니다.
우리는 요오드 결핍의 가장 흔한 증상을 여성에게 줄 것입니다. 다음 사항을주의해야합니다.
- 당신은 빨리 피곤 해지고, 항상 잠들고 싶다, 만성 피로를 느낍니다.
- 네 손톱에 금이 간다. 머리카락이 부서져서 많이 내리고, 피부가 너무 건조하다.
- 스트레스 저항력은 훨씬 낮아지고 기억력은 떨어졌으며 반응은 억제되었습니다.
- 당신은 체중이 늘었습니다, 당신은 붓고, 항상 춥고 종종 감기에 걸립니다.
- 불임이 생기면 생리주기가 깨졌습니다.
- 변비 또는 요로 결핍 으로 고통 받고 있습니다.
물론이 조건 목록은 완벽하지 않습니다. 그러나 이러한 증상이 복합적으로 관찰되는 경우 전문의에게 도움을 요청하십시오.
여성의 몸에 요오드가 위험한 요소는 무엇입니까?
여성의 요오드 결핍의 위험은 또한 임신 중에 태아의 발달이 지연 될뿐만 아니라 아이의 정신적 육체 발달이 지연 될 수 있다는 사실에 있습니다.
여성이 스스로 결정할 수있는 증상 이외에도 의사의 약속에 따라 신체의 요오드가 부족한 경우
순전히 시각 및 촉각 조작은 대개 진단 및 적절한 치료를 확인하기 위해 초음파 진단을 수반합니다.
자연 상태의 식품 성분에 충분한 양의 요오드를 사용하고, 필요한 경우 추가 약의 도움을 받아이 상태로 옮겨 가지 마십시오.