기본적인 인간의 필요 중 하나는 의사 소통의 필요성입니다. 사람들은 자신의 종류, 공동 활동 및 커뮤니케이션 과 접촉하는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 사람이 우울증에 빠지거나 정신에 문제가 있습니다.
그러나 어떤 이유로 사람이 사회를 회피하는 상황이 있습니다. 사람들과 함께 지내면 고통스럽고 어색함, 심지어 두려움을 느끼게됩니다.
왜 사람들은 다른 사람들을 두려워합니까?
어떤 사람들은 다른 사람들을 두려워하는 주된 이유는 어린 시절의 외상입니다. 때로는 사람이 그것을 기억하고 실현하지만, 종종 심리적 외상이 필요 할뿐만 아니라 잠재 의식에 빠져 사람이 이와 같이 행동하게합니다. 모욕, 사람에 대한 폭력, 불안, 어린 시절의 삶의 위협 등이 요인은 성인의 다른 사람들과의 관계에서 문제의 원천이 될 수 있습니다.
때로는 다양한 종류의 심한 스트레스로 인해 공포증이 성인기에 나타납니다.
사람들을 두려워하는 사람들은 어떻게 불려지나요?
사람들에 대한 공포는 사회적 공포증 (social phobia) 또는 인위 공포증 (anthropophobia)이라고 불 렸습니다. 다른 사람들을 두려워하는 사람들을 사회적 포브라고합니다. 그러나 공포증 집단에서는 "공포증"의 기준에 따라 많은 공포증이 포함됩니다. 이 두려운 사람에 따라 다른 방법으로 호출 할 수 있습니다 :
- 외국인 혐오증 - 낯선 사람을 두려워하는 사람;
- androfob - 남자를 두려워하는 사람.
- Gynofob - 여자를 두려워하는 사람.
- gravidofob - 임산부를 두려워하는 사람.
사람들을 두려워하는 것을 멈추는 방법?
인권 공포증은 다른 심각성을 가질 수 있습니다. 약한 형태의 두려움은 혼자서도 무너질 수 있습니다. 두려움이 너무 강해서 평생을 살 수 없으면 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.
이 공포증을 치료하는 문제는이 공포증을 앓고있는 사람이 자신의 두려움 때문에 의사 나 치료사와 완전히 의사 소통을 할 수 없다는 사실에 있습니다.
부끄러워하고 사람들을 두려워하는 것을 멈추게하는 방법에 불과하면 다음과 같은 방법을 사용하여 독립적으로 관리하는 것이 가능합니다.
- 낯선 사람과 의사 소통 할 수있는 주제를 찾으십시오. 시간을 물어보십시오. 원하는 주소를 얻는 방법, 운송중인 운송 비용, 상점의 물품 비용.
- 우정의 기술을 연마하기 : 사람과 대화하고, 함께 시간을 보내고, 그를 부르며,
소셜 네트워크에 해당합니다. 그건 그렇고, 인터넷 통신은 사람들과 의사 소통을 두려워하지 않는 방법을 찾고있는 자신을 모르는 사람들에게 좋은 방법입니다. 포럼에서 생각하는 것을 쓰거나 가상의 이름으로 의견을 쓸 때 두려움 없이 의사 소통을 시작할 수있는 좋은 방법입니다. - 혼자서 자신감있는 사람으로 자신을 묘사하십시오. 어깨를 똑바로 세우고, 큰 소리로 말하고, 부드럽게 미소 짓고, 앞을 보십시오.
그리고 여전히 - 사람들을 도울 수 있습니다. 다른 사람들의 위치와 감사는 인간 사회에 대한 두려움을 없애는 데 도움이됩니다.