저혈당이라고하는 낮은 혈당은 웰빙의 급격한 악화를 일으키는 위험한 상태이며, 경우에 따라 두뇌 영양 장애로 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
낮은 혈당 농도의 원인
신진 대사 장애 외에도 혈당치가 정상 수치보다 낮 으면 다음과 같은 이유로 인해 발생할 수 있습니다.
- 영양 실조와 장기간의 엄격한식이 요법 준수 (신체에 탄수화물 섭취 부족);
- 증가 된 신체 활동 (몸에서 포도당 섭취);
- 강한 알코올 사용 (설탕 수치가 단기적으로 감소 함) 및 알코올 중독;
- 특정 약물 복용.
- 일부 질환 (췌장암, 부신암, 간경화 암 및 간경화, 신부전, 수막염 및 뇌염).
낮은 혈당의 증상
- 힘의 전반적인 감소, 날카로운 약점;
- 굶주림에 대한 강한 감각;
- 손 떨림;
- 차가운 땀 ;
- 현기증, 이중 시력.
이 단계에서 적절한 조치를 취하지 않으면 증상이 빠르게 악화됩니다.
- 메스꺼움;
- 심한 두통;
- 주의의 위반, 무언가에 집중할 수없는 것;
- 언어 장애 (술에 취하지 않은 말투);
- 경련.
저혈당을 위협하는 것은 무엇입니까?
예를 들어, 단단한 식단을 배경으로 혈당이 약간이지만 장기적으로 감소하면 강도, 실신, 집중력이 지속적으로 감소합니다.
급성 저혈당증에서 그 결과는 뇌 활동, 뇌졸중, 저혈당 성 혼수 상태의 돌이킬 수없는 장애까지 매우 심할 수 있습니다. 심한 합병증은 대개 당뇨병 환자 에서 비교적 드뭅니다. 그러나 설탕의 수준이 자주 또는 지속적으로 감소하면 뇌 활동에 부정적인 영향을 미칩니다.
저혈당 치료
혈중 설탕이 적 으면 저혈당의 증상을 직접 관찰 할 때 신체의 포도당 수준을 보충 할 필요가 있습니다. 이것을 위해서 너는 단 것을 먹거나 마셔야한다.
- 정제에서 포도당;
- 사탕;
- 달콤한 차;
- 달콤한 탄산 음료.
정상 수준의 설탕을 유지하기 위해 설탕 함량이있는 신속한 소화가 가능한 제품은 점차 소화되는 제품 (밀가루 제품 등)과 더 잘 결합됩니다. 지방 함량이 높은 기름과 다른 음식을 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 탄수화물의 흡수를 느리게합니다.
적절한식이 요법과 특수식이 요법으로 혈당 수치를 낮추는 것을 예방합니다. 운동이나 다른 부하 후에 설탕을 줄이는 것을 피하려면 수동 작업을하기 전에 먹어야합니다.