단순히 저녁밥을 위해 쌀을 끓여야한다는 것에 동의하는 것은 매우 간단하고 사소한 것입니다. 장식용 멀티 박스에서 채소로 쌀을 요리하는 것이 훨씬 더 재미 있습니다. 야채는 절대적으로 사용할 수 있습니다. 그건 그렇고, 야채와 함께 이런 식으로 조리 된 쌀은 맛있을뿐만 아니라 유용합니다. 결국,이 곡물에는 섬유질이 많이 포함되어 있으며 야채를 추가하면 큰 "에너지를 얻을 수 있습니다." 어떻게 다 변수에 야채와 쌀을 요리? 이제 알아 내라.
냉동 야채와 함께 밥
냉동 야채와 밥의식이 건강한 장식은 체중 감량을 원하는 사람들에게뿐만 아니라 단순히 맛있게 먹는 것을 좋아하는 모든 사람들에게도 호소력을 발휘할 것입니다. 이 장식은 물고기, 닭고기 및 고기와 잘 결합됩니다. 간단히 말해서, 냉동 야채로 만든 쌀 반찬은 맛있고 균형 잡힌 만족스러운 요리입니다.
성분 :
- 쌀 - 0.5 컵;
- 냉동 된 식물성 혼합물 - 200g;
- 양파 - 1 개;
- 간장;
- 식물성 기름;
- 검은 후추.
준비
쌀은 "쌀 / 메밀 (Rice / Buckwheat)"모드에서 정확하게 밥의 양을 초과하는 약간 소금물에 절인 물에서 요리 될 때까지 끓입니다. 양파를 닦고 작은 입방체로 자른 다음 식물성 기름에 담긴 멀티 박으로 3 분간 튀긴다. 그것에 동결 된 채소 혼합물을 첨가하고 뚜껑을 덮고 "퀸칭 (Quenching)"모드에서 약 10 분 동안 끓인다. 야채에 밥을 넣고, 섞고, 후추에 간장을 넣고, 5 분 동안 평균 파워로 요리하고, 야채와 함께 조림을 밥에 담아서 먹을 수 있습니다.
야채와 버섯을 얹은 쌀
우리가 여러 가지 야채에서 야채와 버섯이라는 문구를 들었을 때, 어떤 이유에서인지 필라프와 비슷한 버섯을 고기와 고기가 아니라 버섯으로 즉시 상상해 봅니다. 그러나이 요리법이이 조리법에 따라 엄격하게 조리되면 야채와 함께 맛있고 가벼운 고명이됩니다. 시작하겠습니다.
성분 :
- 쌀 - 1 잔;
- 절인 버섯 - 100g;
- 불가리아 고추 - 1 PC;
- 당근 - 1 조각;
- 마늘 - 정향 2 개;
- 호박 - 1/3 개;
- 토마토 - 2 개;
- 식물성 기름;
- 소금, 향신료, 녹색 -을 맛보십시오.
준비
먼저 소금에 절인 물에 쌀을 넣습니다. 이렇게하기 위해, 우리는 그것을 완전히 헹구고 그것을 다중 용기의 그릇에 넣습니다. 두 잔의 물을 채우고 "쌀 / 메밀"모드를 설정하십시오. 켜고 쌀이 요리 될 때까지 기다리십시오. 멀티 버킷은 모든 물이 끓을 때까지 작동하고 꺼집니다. 쌀이 준비되면, 우리는 그것을 꺼내 야채를 요리하기 시작합니다. 이를 위해 녹지를 제외한 모든 제품을 청소하고 큐브로 잘라 그릇 multivarka에 담아 "Hot"모드로 10 분간 볶습니다. 야채가 준비되면, 우리는 그들에게 쌀밥과 통조림 버섯을 뿌려 가볍게 섞어서 죽이 나오지 않게합니다. 우리는 5 분에서 10 분 동안 "온난화"하는 다중 프로그램을 시작했습니다. 그게 전부예요. 다종 다양한 야채와 버섯이있는 쌀쌀한 쌀이 준비되었습니다! 봉사하기 전에 파슬리 장식으로 요리를 장식 할 수 있습니다.
서둘러 야채와 함께 밥
성분 :
- 쌀 - 1 잔;
- 달콤한 후추 - 1 개;
- 1 당근;
- 통조림 완두 또는 옥수수 - 취향에;
- 물 - 3 항목;
- 식물성 기름;
- 채소, 소금, 후추 - 맛.
준비
당근은 큰 강판에서 세 명과 세 명이 청소됩니다. 달콤한 고추는 반으로 자르고, 씨앗을 씻고 스트립으로 자른다. 쌀은 냉수로 완전히 씻어 내렸다. 그릇에 multivarki는 해바라기 기름을 부어 채소를 제외한 모든 재료를 넣으십시오. 차분한 맛의 후추. 끓인 물을 채우고 뚜껑을 덮고 "쌀 / 메밀"모드에 놓습니다. 접시는 멀티 박스의 모델에 따라 약 30-40 분 동안 조리됩니다.