소화 불량과 알레르기 유발 성 때문에 1 년 또는 심지어 2 년 동안 일부 제품 만 어린이에게 투여해서는 안됩니다. 이것은 전체 우유, 생선, 꿀, 감귤류 및 다양한 과자 (초콜릿 과자 및 초콜릿 함유 제품)입니다.
또한 당연히 아기에게 다양한 이국적인 과일, 견과류, 향신료, 전분을 비롯한 다양한 식품 첨가물을 함유 한 식품을 제공 할 필요가 없습니다.
11 개월의 모유 수유와 인공 수유기의 어린이 메뉴는 더 이상 다릅니다. 거의 모든 제품이 두 식단에 들어 있습니다. 모유 또는 적응 된 혼합물은 하루 두 번씩 - 잠에서 깨어나 침대에서 나오기 전입니다.
어떤 아기들은 한밤중에 일어나서 먹을 수 있지만, 이것은 모유 수유중인 사람들에게만 적용됩니다. 그러나 장인은 식단에 밤 휴식을 취합니다.
11 개월 만에 아이에게 먹이를주는 것 - 대략적인 메뉴
배고픈 아기를 위해 음식을 급히 요리 할 때 귀중한 시간을 낭비하지 않으려면 일주일 동안 11 개월 전에 미리 아이의 메뉴를 계획하는 것이 좋습니다. 그렇다면 항상 필요한 제품이있을 것이며, 아기가 필요한 모든 영양 성분을 섭취하는지 여부에 따라 어머니를 안내하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.
11 개월 된 아이들은 나이가 많은 아이들과 같은 식사를 많이하지만, 5 세이지만 어른과는 다소 다릅니다. 이것은 우리에게 아침, 점심, 저녁 식사에 익숙하지만 아침 저녁으로 먹는 음식은 혼합물이나 모유로 먹습니다.
아침 식사
아침 식사의 경우, 아기는 다양한 시리얼 - 메밀, 쌀, 옥수수를 제공해야합니다. 그것은 혼합물 또는 특별한 아기 우유로 준비 될 수 있습니다. 아기가 우유 설탕 (락타나아)에 알레르기가있는 경우, 물 위의 죽 또한 적절한 방법입니다.
아이들을위한 죽은 공장에서 생산되거나, 크룹이 커피 분쇄기에서 예비 연마 될 때 독립적으로 요리 될 수 있습니다. 그것은 모두 어머니의 욕망과 아기의 선호에 달려 있습니다. 디저트로 과일 퓌레가 좋은 선택입니다.
점심 식사
11 개월 후, 점심 시간에 아기는 이미 첫 번째와 두 번째를 제공받을 수 있습니다. 요리를하는 데 많은 시간이 걸리지 않았으므로 육류 반제품은 일주일 동안 즉시 즉시 끝내고, 그 후에 분수 동결되고, 필요하다면 해동을 맞춘 후 한두번 요리하거나 삶게합니다.
수프는 1 년 동안 고기 국물에 요리하지 않습니다 - 그것은 야채가 될 것입니다, 시리얼의 추가와 함께, 당신은 별도의 냄비에 삶은 미트볼을 추가 할 수 있습니다. 두 번째로 감자, 스쿼시, 호박 또는 콜리 플라워에서 시금치로 야채 퓌레를 준비해야합니다. 그것은 약간의 크림이나 식물성 기름을 첨가합니다. 으깬 냄비에 스팀 커틀릿이나 미트볼이 있습니다.
저녁 식사
각 급식 후에 유방을 요구하는 아기들 - 아기의 몸이 "성인"음식으로 완전히 전환 할 준비가되지 않았기 때문에 그것을 거절해서는 안됩니다.
아이가 코티지 치즈를 절대적으로 거부한다면, 어떤 캐서롤 이라도 맛있고 맛있는 음식을 만들 수 있습니다. 원하는 경우 과일이나 강판 당근을 그 위에 넣을 수 있습니다.