히포 크라 테스의 목욕탕

고대 그리스 의학에서는 다양한 액체에 많은주의를 기울였습니다. 그들은 삶의 원천, 힘, 건강으로 여겨졌으며 인간의 기질 인 그의 내면의 상태와 관련이 있습니다. 따라서 BC 약 6 세기 경 목욕탕 방문은 전체 인구의 필수 절차가되었습니다. 고대 그리스 의사, 특히 히포 크라 테스 (Hippocrates)는이 측정법이 신체, 내장 기관 및 근골격계의 상태에 미치는 영향을 신중하게 연구했습니다.

히포 크라 테스의 목욕은 무엇입니까?

이 절차는 자연석으로 만들어진 벽이있는 방에서 수행됩니다. 섭씨 35 도의 일정한 온도를 유지합니다. 이 경우 습도는 방문객의 건강과 욕구에 따라 조정될 수 있습니다. 또한 욕조에는 관절과 척추를 조작하기위한 마사지 테이블이 있습니다.

히포크라테스 목욕은 얼마나 유용합니까?

욕조 자체가 신체와 피부의 이상적인 순결을 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나라는 사실 외에도 다음 기능을 수행합니다.

수증기는 몸 전체를 크게 자극하고, 소리를 내며, 심장 혈관계에 유리하게 영향을 미칩니다.

이 목욕은 혈액 세포의 농도, 즉 적혈구 및 백혈구뿐만 아니라 헤모글로빈의 양을 증가시키는 데 도움이된다는 점에 유의해야합니다. 이를 통해 우리는 장기에 산소 공급을 강화하고 병원성 유기체와 바이러스에 대한 내성을 높이고 면역력을 뒷받침 할 수 있습니다.

또 다른 유익한 효과는 폐의 호흡 기능의 활성화입니다. 잦은 심호흡과 호기는 전체 유기체의 온도 조절을 정상화시켜 모든 세포에서 가스 교환을 감소시킵니다.

집중적 인 육체 운동 후에, 히포크라테스의 목욕은 단순히 바꿔 놓을 수 없습니다. 피부 표면에서 표피의 죽은 세포는 세포 붕괴 및 지방 과잉의 생성물과 함께 제거됩니다.

더욱이 고려중인 과정은 신장, 간, 장, 위, 내분비선, 말초 및 중추 신경계의 작업에있어 사람의 심리적 감정 상태와 기분에 탁월한 효과가 있습니다.

히포크라테스 목욕의 가장 큰 장점은 척추와 근골격계에 미치는 영향입니다. 치료 효과는 관절 질환, 근염 , 근육염 , 신경염, 골 연골 증, 관절염 및 관절염, 근육 및 인대의 염좌, 좌골 신경통 및 기타 유사한 질병의 치료에 나타난다. 이것은 스팀, 수분 및 아로마 테라피로 체온을 증가시키는 치유 효과와 식물 추출물을 흡입하여 이루어집니다. 게다가, 전문적인 마사지의 세션을 수행하는 것은 등뼈의 스트레칭, 소금 예금의 제거, 관절의 이동성 향상을 촉진합니다. Hippocrates 목욕은 기존 질병의 치료뿐만 아니라 근골격계의 문제 예방에도 유용합니다. 요점은 고려중인 절차가 결핍이 관찰되는 연골 조직 및 그 형성의 갱신을 촉진한다는 것이다. 따라서 목욕 후 히포 크라 테스는 전반적인 건강 상태를 현저하게 향상 시키며 , 만성 통증이 다시 생기고 근육이 사라지고 팔다리의 운동 과정이 완화됩니다.