우리 모두는 어린 시절부터 사탕 이발사의 맛을 확실히 알고 있습니다. 북반구에서 지구를 북반구에서 사탕 만들기에 대한 기호성을 빌린 베리는 "북부 레몬"이라고 불리며, 우리는 그것을 매자초라고 부릅니다.
사람들은 왜 먼 나라에서 가져온 체중 감량을위한 중국 매자 (베리 goji)가 왜 우리의 동포들 사이에서 큰 인기를 누리고 "우리의 최악은 무엇입니까?"라고 이해하지 못합니다. 이제 우리는 이것을 이해하려고 노력할 것입니다.
매자 나무와 구기 장과의 차이점
많은 사람들은 매자 나무와 goji 열매 가 서로 다르지 않다고 생각합니다. 이 의견은 잘못된 것입니다. 그렇습니다, 둘 다 가시색의 관목으로 자랍니다. 가지가 장딴지색 열매로 붙어 있습니다. 그러나 이것이 모두 정의의 징후는 아닙니다.
매자 나무와 goji 장과는 둘 다 아주 산성이며, 매자 나무는 티베트인의 형제와 달리 "감귤"맛이납니다. 첫 번째 베리와 다른 베리를 시도해도, 그것들을 혼동시키는 것은 매우 어려울 것입니다.
매자 나무와 goji 장과의 외부 차이는 간단히 볼 수 있습니다. 중국 태아의 덤불에는 장딴지, 자주색 꽃, 붉은 주황색 열매가 있으며 전구 모양과 비슷합니다. 매자 나무 모양의 타원형 시트의 덤불에 노란 꽃과 작고 밝은 빨강 또는 빨강 - 크림슨 과일이 길게 늘어납니다. 또한 매자 나무는 황색을 띄며 심지어는 흰색 열매를 맺을 수 있습니다.
매자 나무 열매와 구기 열매의 특성도 다릅니다. 둘 다 저칼로리 식품이며식이 요법과 운동 영양에 좋습니다. 매자 나무는 단백질과 지방이 풍부하지는 않지만 탄수화물, 마이크로 및 매크로 요소 및 비타민으로 가득합니다. 그리고 구기 열매에는 많은 단백질과 아스 코르 빈산이 들어 있습니다.
딸기 베리의 장점은 무엇입니까?
건강을 강화하기 위해 매자 나무의 열매뿐만 아니라 수풀의 다른 모든 부분도 사용할 수 있습니다. 껍질에서 나온 달팽이는 출혈을 멈추게하고, 월경 중 통증이있는 여성을 덜어 주며, 간 질환과 담즙 성 질환이있는 사람들을 치료합니다. 고혈압의 경우 줄기와 잎의 음료수가 좋습니다.
장과 매화의 유용한 특성은 고대 시간에서 알려졌다. 수풀의 잎과 줄기에는 많은 배당체, 천연 방부제, 플라보노이드, 알칼로이드, 사과산, 비타민 C, K, A가 포함되어 있습니다.
익은 매자 나무 열매에는 베타 카로틴, 유기산, 비타민 C 가 많이 함유되어 있습니다. 붉은 열매는 심혈 관계를 강화하고 독소, 독소, 중금속, 소금 및 의사의 몸을 정화하여 비타민의 근원과 혈당을 감소시키는 수단으로 당뇨병을 치료합니다.
체중 감량을위한 매자 나무
초과 체중을 없애고 자하는 많은 사람들은 자신의 다이어트 과일과 매자 잎에서의 주입을 포함합니다. 100 그램의 열매에는 설탕 1 큰술만큼 많은 칼로리가 들어 있으므로 저칼로리 다이어트에 좋습니다.
딸기만으로는 체중 감량이 불가능합니다.
미성숙 한 열매 안에는 매자초는 명백하게 사용하기에는 금기이며 유독하다. 알레르기, 고혈압, 산성도가 높은 위염, 점막의 염증, 임산부 등으로 고통받는 사람들은 과일과 음료를 많이 섭취하고 의사의 추천 없이는 권장하지 않습니다.