엽산이 수용성 비타민 B9 인 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 그것은 면역계와 순환계의 성장과 발달에 필요합니다. 엽산의 임신에 대한 중요성은 과대 평가하기 어렵습니다. 배아가 DNA의 합성에 참여하기 때문에 올바른 태아 형성에 필요한 것은 무엇보다도. 엽산도 세포 분열과 성장의 능동적 인 과정에 유용합니다. 태아가 뇌 및 신경관의 결함을 비롯한 다양한 결함을 일으키는 것을 방지 할 수 있습니다. 또한 엽산은 혈액 생성 (적혈구, 혈소판 및 백혈구의 형성)에 관여하며 자궁의 태반과 신생 혈관의 성장과 발달에 매우 중요합니다. 엽산은 태아의 뇌와 신경계를 놓을 때 필요합니다.
엽산 섭취는 임신 예정일 몇 개월 전부터 시작해야하며, 아기의 뇌와 신경계와 같은 중요한 구성 요소가 형성되는시기이기 때문에 임신 첫 임신 전반을 계속해야합니다.
엽산 결핍증은 어떻게됩니까?
초기 단계에서 엽산 결핍의 증상은 피로, 식욕 부진, 과민 반응입니다. 심한 산성 결핍증을 앓고있는 여성은 골수에서 설 익은 적혈구가 생성되기 시작하면 거대 적아 구성 빈혈을 일으킬 수 있습니다. 이 증상은 설사와 메스꺼움, 복통, 탈모, 기억력 문제, 인후통 및 입안 통증이있는 궤양이 동반됩니다.
만성 엽산 결핍으로 사람은 빈번한 우울증을 앓게됩니다. 소녀는 사춘기가 늦어 질 수 있습니다. 노인 여성에서는 조기 폐경이 일어나고 노인에게는 비타민 B9가 부족하여 죽상 동맥 경화증이 발병하고 심장 발작과 뇌졸중 위험이 높아집니다.
엽산은 왜 임신입니까?
임신 중 엽산 부족은 특히 위험합니다. 그것은 뇌의 부재, 대뇌 탈장, 수두증, 척추이 분증증의 형성과 같은 아기의 신경관 발달 결함을 일으 킵니다. 다른 신체 기관의 결함이있을 수 있습니다 : 심장 혈관계의 기형, 토끼 립의 형성 및 구개름.
유산 위험 증가, 태반 조직의 파괴, 태반 분리, 사산 또는 태아 성장 지연 위험이 있습니다.
임신 중 엽산 복용량
엽산 섭취량은 주치의가 결정해야합니다. 임산부를위한 엽산의 평균 섭취량은 600 mkg입니다. 여성이 엽산 결핍 증상을 나타내거나 엽산 부족과 관련된 기형아 출생의 경우에는 엽산의 용량이 하루에 5mg까지 증가합니다. 이 용량은 임신 준비 기간과 임신 초기에 표시됩니다.
의사와상의하지 않고도 위험도를 독립적으로 평가하고 약물을 처방 할 수는 없습니다. 잘못되었거나 통제되지 않은
임신 중 과도한 엽산 섭취는 3 세 이전에 천식이 발생할 위험이있는 아픈 어린이의 출생으로 이어질 수 있습니다. B9가 초과 된 여성에게서 태어난 어린이의 호흡기 질환 발병 위험은 최대 18 개월입니다.
다행히 과다 엽산은 극히 드물다. 대부분의 경우 초과 량은 단순히 신체에서 제거됩니다.