아마도 강력한 adaptogenic 및 토닝 속성을 가지고 가장 유명한 식물은 인삼이라고 할 수 있습니다. 이 기적의 식물은 중국, 베트남, 동아시아 및 미국의 야생에서 널리 퍼져 있습니다. 그러나 인삼의 치료 효과 때문에 적극적으로 육성하기 시작했습니다. 그래서 예를 들어, 중국에는 15 종의 인삼 (5 엽, 3 엽, 베트남, 들어온다, 한국, 춘콜 등)이 있습니다.
인삼 수확
이 식물의 재배는 다소 힘든 과정입니다. 6 년의 성장 기간에 인삼 뿌리는 많은 유익한 성질을 축적하며 활성 물질의 농도에서 금기가 또한 증가합니다. 이 기간 동안, 그것은 수집되고, 외형에 따라 분류되며, 김이 난 후에 건조된다. 동시에 2-3의 비율로 감소합니다.
인삼의 유용한 재산
인삼 뿌리에는 생물학적, 화학적 및 물리적 특성의 해로운 영향을 견딜 수있는 신체의 능력에 영향을 줄 수있는 강력한 적응 특성이 있음이 입증되었습니다. 인삼 뿌리의 사용은 또한 사포닌, 지방질 기름, 많은 미량 원소 및 몸의 전체적인 음색을 증가시킬 수있는 다른 물질의 존재에 있습니다. 인삼 뿌리의 팅크 (Tincture)는 감압, 정신 및 신경 피로 회복, 효율성 증대 등의 효과가 있습니다. 그것은 다음과 같은 장애에 성공적으로 사용됩니다 :
- 수면 장애;
- 신진 대사 실패;
- 신경증;
- 출혈;
- 장기간의 병이나 수술 후 재활 기간;
- 스트레스가 많은 상황에 장기간 노출.
여성을위한 인삼의 사용은 리비도를 증가시키는 것뿐만 아니라 골반 장기로의 혈액 공급을 향상시키는 것입니다. 이는 임신 계획에별로 중요하지 않습니다. 인삼 뿌리의 팅크 섭취는 남성 생식 기관에 긍정적 인 영향을 미치고 성욕을 강화시키고 정자의 질을 향상시킵니다.
일부 연구 는 유방암 진단 후 치료 및 회복 과정에서 인삼 뿌리를 복용 한 결과 긍정적임을 확인 했습니다 .
뿌리 뿌리를 사용하여 피부를 가꾸어주는 마스크는 피부의 젊음과 아름다움을 유지하고 강력한 노화 방지 및 재생 작용을합니다. 이를 위해 건조한 인삼 뿌리를 뜨거운 물로 묽게하여 사워 크림 상태로 만든다. 조금 시원하게하고 15-20 분 동안 얼굴에 댑니다.
팅크의 요리법
인삼의 뿌리에서 나온 팅크는 신선하고 말린 뿌리부터 보드카 나 술에 따라 준비됩니다.
신선한 뿌리에서 준비하기 :
- 뿌리 100 그램을 갈아서.
- 1 리터의 보드카로 부어.
- 정기적으로 흔들면서 한 달 동안 주장하십시오.
- 변형.
- 하루에 세 번, 30 분마다 20 방울을 먹고 한 달 동안 식사를하십시오. 그런 다음 10 일간 휴식을 취한 후에 코스가 반복됩니다.
인삼 팅크의 건조 뿌리부터 다음과 같이 준비하십시오 :
- 1 리터의 보드카에 30 그램의 건조한 뿌리를 가져다가 믹서기로 가루 상태로 갈아서십시오.
- 1 달 동안 떨고있다.
- 변형.
- 식사 전에 하루에 세 번씩 20 방울을 가져갑니다. 예방 치료 기간은 6 주이며, 이후
한 달 동안 휴식을 취하고 6 주 동안 다시 마셔 라.
이러한 팅크는 두피에 문지르면 머리카락의 성장을 강화하고 촉진하는 데 도움이됩니다.
인삼 사용에 대한 금기
인삼 팅크 복용에 대한 금기 사항은 그리 많지 않습니다. 알코올 함량에 비추어 16 세 미만의 어린이에게만 주어서는 안되며 성인 시절에 과민 반응을 일으킬 수도 있습니다. 인삼 사용에 대한 금기는 임신 기간입니다. 상쾌한 효과가있는 차, 커피 및 기타 음료를 마시는 인삼 애호가에게주의를 기울여야합니다.