불행히도 많은 여성들이 다른 복합물로 고통 받고 있습니다. 어떤 사람들은 스스로가 아름답 지 않다고 생각합니다. 누군가 가슴이 작고, 누군가가 나쁜 엄마 또는 여주인이라고 생각하고, 누군가는 그녀가 너무 똑똑하지 않다고 생각합니다. 어떻게 자신감있는 여성이되고 이러한 강박적인 복합물을 제거하고 자신감을 얻는가? 이 복잡한 문제를 몇 가지 작업으로 나누려고하자.
여자에게서 자신감을 얻는 방법?
우선, 불확실성의 원인을 찾으십시오. 아마도 이것은 어머니 나 시어머니의 부식성 단어인가 아니면 불행한 전모 일 것인가? 그러한 말은 실제로 신뢰를받을 가치가 있으며, 아마도 세련되고 자신감이 더 충만한 사람이 될 수있는 기회가 있습니까? 아마도, 가식적 인 말들, 너무 심각하게 자존심에 영향을 미치는, 정말 근거가 없습니까? 너에게 가한 모욕의 목록을 만들어 보자. 그리고 많은 논설을 공식화합니다. 당신은 편협함에 대해 비난을 받았습니까? 집 주변에서 무엇을 언제 할 지 열거하십시오. 너 나쁜 여주인 이니? 좋아하는 요리 목록을 작성하십시오. 네가 못 생겼다고 생각하니? 메이크업 아티스트를 방문하여 놀라운 사진 촬영을하십시오.
이제 눈을 감고 자신감있는 사람의 초상화를 그립니다. 많은 특별 서적에서 인간의 심리가 완전히 드러나기 때문에 스스로 확신하고 의심을 멈추는 방법에 대한 문제를 푸는데 도움이 될 것입니다. 그래서 유명한 인물, 아는 사람 또는 단지 집단적 이미지를 상상할 수 있습니다. 그의 모습, 그의 특징적인 몸짓 및 표정을 분석하십시오. 거울 앞에 서서,
매력적이면서 동시에 자신감이있는 방법을 알려주는 또 다른 중요한 측면 - 다른 사람과 자신을 비교하지 마십시오. 항상 더 예쁘고, 더 똑똑하고, 부유하거나 행복해하는 사람이있을 것입니다. 그러나 첫째,이 길은 개인적인 완벽을 가져 오지 않습니다. 둘째, 우리는 외피만을보고 각 사람이 얼마나 행복하고 자신감이 있는지를 모릅니다.