이 혼합물의 각 구성 요소에는 고유 한 특성이 있기 때문에 꿀, 레몬 및 생강 성분의 효과와 피해를 이해하려면 어떤 물질에 성분이 들어 있는지 이해해야합니다.
레몬과 꿀이 함유 된 생강 뿌리의 장점
일반적인 수복물 . 이러한 혼합물은 강화 성분으로 사용되며 각 성분에는 C, A, E, B 그룹과 같은 많은 비타민이 들어 있기 때문에이 과일에서 생강 (1 tsp), 레몬 주스 또는 누룩을 섞은 경우 1 tsp)와 꿀 (2 tsp)을 넣고 1 큰술에 사용하십시오. l. 하루에 거의 감기와 독감을 거의 잊을 수 있습니다. 이러한 치료법은 면역 기능을 강화하고 혈관 벽을보다 탄력있게 만들어 주며 신경계의 상태에 유익한 효과를줍니다. 요리 된식이 더욱 유용 해 지길 원한다면 꿀, 레몬, 생강에 1 tsp 마늘을 첨가 할 수 있습니다. 추가 구성 요소를 사용하면 툴을 훨씬 더 효과적으로 만들 수 있지만, 그 맛은 약간 어려울 것입니다. 특정한 향이 있기 때문에 친구 나 동료와 만날 계획이없는 경우에만 사용해야합니다.
체중 감량을 위해 . 또한 이러한 혼합물은 신진 대사를 촉진시키고 소화 과정을 수립 할 수 있기 때문에 생강, 레몬, 꿀 등으로 체중 감량을 위해 차를 만드는데 사용될 수 있습니다. 한 잔 마시려면 검정 또는 녹차를 마셔야하는데 1 tsp. 강판 된 생강, 1 tsp. 레몬 주스와 주전자에 모든 것을 넣으십시오. 혼합물을 물 (섭씨 80도)에 붓고 10 분 후에 1 티스푼을 넣는다. 여보. 하루 종일 이런 종류의 주입을 마셔야합니다. 혼합물 성분에 알레르기가있는 사람들에게만 사용할 수는 없습니다. 이 음료는 또한 생강, 레몬, 꿀뿐만 아니라 차를 요리하는 데 더 효과적 일뿐만 아니라 술을 더 유쾌하게 해주는 계피 (1 핀치)뿐만 아니라보다 빠른 대사 과정의 촉진에도 기여합니다.
금기 사항
혼합물을 강화제 또는 체중 감량을위한 음료로 사용하면 고혈압 환자 에게 나열된 음식 섭취를 권장하지 않는다는 점을 기억해야합니다. 압력이 더욱 높아져서 졸도로 이어질 수 있습니다. 코와 두통에서 출혈.