바나나 - 어린이와 성인 모두에게 사랑받는 맛있고 건강한 과일은 오랫동안 이국적인 맛으로 인식되지 않습니다. 비교적 저렴한 가격으로 언제든지 매장에서 자유롭게 구입할 수 있습니다. 자당 함유량이 높기 때문에 칼로리가 많은 콘텐츠이므로 부모가 "간식"으로 자주 사용하는 이유입니다. 예를 들어 산책이나 길가에서 굶주린 부스러기를 완전히 먹일 수없는 경우입니다. 바나나는 절대적으로 안전하고 저자 극성 과일로 간주되므로 명확한 양심을 갖고 보충 수유의 아주 초기부터 아이를 제공하십시오. 그러나 우리가 생각했던 것처럼 모든 것이 정말 장미 빛입니까?
바나나는 어린이에게 유용합니까?
이 질문에는 엄청난 양의 비타민, 미네랄 및 영양소가 포함되어 있기 때문에 긍정적 인 답변으로 확실하게 답변 할 수 있습니다.
- B 그룹의 비타민은 어린이의 신경계의 발달과 고급 기능에 필요합니다.
- 비타민 C - 면역 강화에 도움이됩니다. 놀랍게도,이 비타민 바나나의 함량은 감귤류보다 열등하지 않습니다.
- 전분 - 몸에 쉽게 흡수되고, 포도당으로 빠르게 분해되며, 이는 알려진 바와 같이 에너지 원입니다.
- 칼륨, 마그네슘, 불소, 나트륨, 철분 - 아기의 완전한 성장과 발달에 필요한 화학 성분. 심장 혈관계, 근육, 뼈의 성장에 "참여"하십시오.
- 섬유는 장의 정상적인 기능과 자연적인 미생물의 유지에 필수적입니다.
또한 바나나는 분위기를 개선하고 세계를 아는 한 살짜리 조끼와 학생을 위해주의 집중 집중을 향상시키는 데 도움을줍니다.
언제 아기에게 바나나를 줄 수 있습니까?
물론 일부 어머니들은 최선의 길만 인도하고 바스라를 가능한 한 일찍 바나나에 먹이려고합니다. 근본적으로 잘못된 것입니다. 대부분의 소아과 의사는 1 년 미만의 어린이에게 바나나를주의 깊게 섭취하는 것이 좋습니다. 왜냐하면이 과일은 우리의 스트립에서 자라지 않으며 또한 창자가 특정 연령까지 소화 할 수 없기 때문입니다.
그러면 아이들에게 바나나를 얼마 나 줄 수 있습니까? 어린이를위한 다른 신제품과 동일한 방식으로 8 개월 이전에 바나나를 제공하기 시작하는 것이 좋습니다. 반 티스푼으로 시작하고 점차적으로 금액을 늘리십시오. 포크로 신선한 바나나를 구울 수 있습니다. 베이비 푸드의 산업 버전을 구입할 수 있습니다 - 그것은 어머니의 개인적인 신념과 아기의 취향에 달려 있습니다. 때로는 바나나가 가벼운 열처리를받을 것을 권장합니다.
과체중 인 아이들뿐만 아니라 부모가 비만해질 수있는 아이들에게도이 과일을 주어야한다. 바나나에는 많은 자당이 들어있다. 대변의 피부 반응과 장애가있는 경우에는 아기에게 바나나를 줄 수 있는지 여부 또는 의사 소개를 기다릴 가치가 있는지 의사와 상담하고 상담해야합니다.
어린이 바나나 알레르기
사실 바나나가 비교적 안전한 제품으로 여겨지 긴하지만 때때로 알레르기를 일으킬 수 있습니다
어린이가 바나나에 알레르기가있는 경우 화를 내지 마십시오. 아기는 "자라날"가능성이 가장 높습니다. 면역계는 공격적인 물질에 성공적으로 대처하는 법을 배웁니다.