종종 수줍음과 우유부단 함이 인생 계획을 실현하는 데 장애가 될 수 있습니다. 그리고 그것들을 없애는 것은 불가능한 것으로 많은 사람들에게 보이지만, 이것은 완전히 잘못된 것입니다. 어떻게 대담 해지는지 모른다면 심리학자의 조언에 주의 를 기울여야 합니다.
너 자신에 더 강하고 자신감있게되는 법?
전문가들은 어떻게 대담하고 더 단호하게 될 것인지에 대한 질문에 대한 답은 글자 그대로 표면에 놓여 있다고 주장한다. 당신은 당신 자신을 믿을 필요가 있습니다. 그러나 이것은 많은 사람들에게 불가능한 일입니다. 심리학자 조언 : 시간을내어 점차적으로 행동하십시오.
- 다른 사람의 의견에 따라 안내를 중단한다.
- 주변 사람들이 감사한다는 것을 잊어 버리십시오.
- 자신의 힘에 의문을 던지십시오.
과감하게되기 위해서는 자신의 두려움을 인정하고 얼굴을 똑바로 바라보아야합니다. 그들을 극복하지 않으면 변화시킬 수 없습니다. 쐐기 방식을 시도하십시오 : 낯선 사람들을 두려워하게하십시오 - 적극적으로 새로운 지인을 만들고, 사장을 두려워하게하십시오. - 일에 대한 제안 등으로 매일 그를 만나기 시작하십시오.
당신이 원하는대로 모든 것이 다 이루어지지 않을 것이라는 사실에 스스로 적응하십시오. 실패, 실수, 곤경에 처하는 것은 정상적인 일이며, 아무것도하지 않는 사람들에게만 발생하는 것은 아닙니다. 자신을 탓하지 말고, 미안하다고 생각하지 말고, 떨어 뜨리고 앞으로 나아 갑니 다. 자신을 더 자주 칭찬하고, 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 말고, 평소와 다르게 편안함에서 벗어나려고 노력하십시오.
남자와 더 용기있게되는 법?
많은 수줍은 소녀들은 남자들과 더 굵고 사교적 인 방법에 관심이 많습니다. 첫째, 물론 바깥 쪽에서 바뀌십시오 - 젊은 여성들은 밝은 여성을 좋아합니다. 자신 만의 스타일을 찾아야합니다. 둘째, 먼저 대화에 들어갑니다. 그것은 당신과 함께 재미 있어야하므로, 당신의 시야를 확장하지만, 신경 쓰지 마세요. 셋째, 적절하게 공격을 격퇴 할 수 있어야합니다. 농담, 무해한 농담에 대한 응답으로 웃음 , 예리하게,하지만 정중하게 햄을 넣습니다.