스포츠를보다 편안하게하기 위해 다양한 스포츠 액세서리가 설계되었습니다. 그 중 하나는 압축 양말로, 주자 다리에 가해지는 하중을 상당히 덜어줍니다.
압축 양말
압축 효과가있는 양말은 몇 가지 기능적 목적을 가지고 있습니다.
- 훈련이나 마라톤 중 일어나는 다리에 장기간의 하중을 가하는 것;
- 달리기 후에 다리의 혈액 흐름을 회복시키는 데 기여합니다. 따라서 많은 운동 선수는 달리기 직후에 착용하는 것을 선호합니다.
- 압축 양말은 붓기, 혈전증 또는 정맥 염증을 효과적으로 돕습니다. 그들은 그러한 질병의 발생을 예방하고, 이미 다리에 문제가있는 사람들을 지원합니다.
- 다리의 무거움을 줄이십시오. 이것은 혈관의 혈압을 낮춤으로써 이루어집니다.
- 유산의 생산을 줄이고 다리의 혈액 순환을 증가시킵니다.
의료 압축 양말
정맥류의 압축 양말이 치료에 널리 사용됩니다. 그들은 확장 된 정맥의 증상을 제거 할 위험없이 효과적으로 효과를 발휘할 수 있습니다.
양말의 행동 원칙은 다리에 압력을 가하는 것에 기반을 두어 심장에 혈액이 원활하게 흐르게합니다. 이 경우 가장 큰 영향은 발목에 있으며 다리의 높이는 점차적으로 작아지고 있습니다. 발의 움직임에 따라 근육의 작용이 강화되어 혈액 순환이 개선됩니다.
질병의 확산 정도와 정도에 따라 양말 길이가 다를 수 있으며 압력 강도가 다를 수 있습니다. 양말로 치료를 할 때는 하루 종일 착용해야하며 밤에만 착용해야합니다. 어떤 경우에는 의사의 권고에 따라 수면 중에도 남을 수 있습니다.
양말 선택을위한 권장 사항
어떤 제품과 마찬가지로, 양말은 마모 될 수 있습니다. 또한 부적절하게 선택되면 피부를 문질러 맬 수 있습니다. 이러한 불편 함을 피하고 가능한 오랫동안 지속될 제품을 선택하려면 양말의 구성에주의하는 것이 좋습니다.
이상적인 옵션은 호흡 할 수있는 여러 가지 재료로 만들어진 제품입니다 :
- 양모;
- 나일론;
- 폴리 에스테르;
- 스판덱스;
- 라이크라;
- 폴리 에스터를 기본으로하는 수분 흡수 섬유.
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