심장 활동은 어느 연령대에서나 신체 건강에 가장 중요한 기준 중 하나입니다. 심장 근육의 주된 지표 - 맥박의 빈도와 강도, 혈압 -은 각 연령대마다 고유 한 규범을 가지고 있습니다. 이 기사에서는 어린이의 심박수에 대해 이야기하고, 1 년 미만의 어린이, 수면 중, 스포츠 중 등의 HR 표준을 고려합니다. 또한 어린이의 심장 박동이 빠르거나 느린 것이 무엇인지에 대해 이야기하십시오.
어린이의 심장 박동수
아시다시피, 맥박수는 일정하지 않습니다. 그것은 신체 활동의 수준, 건강, 환경 온도 및 사람의 기분과 같은 여러 요소에 달려 있습니다. 심박수를 변화시킴으로써, 심장은 외부 환경 및 신체 상태의 변화에 대한 사람의 적응을 조절하고 향상시킵니다.
소아에서는 나이와 함께 맥박수의 변화가 눈에 띄게 나타납니다. 예를 들어, 신생아의 심장은 성인의 약 2 배가 빠릅니다. 시간이 지남에 따라 심박수는 점차 감소하고 이미 청소년기 (12-16 세)에서 "성인용"속도 지표로 이동합니다. 50-55 세 이후 노인 (특히 활동적이지 않고 앉아있는 생활 방식을 따르고 스포츠에 관여하지 않는 사람들)에서는 심장 근육이 점차 약해지고 맥박이 더 자주 발생합니다.
소아과 의사는 신생아 및 어린이의 맥박수 이외에도 반드시 호흡 운동 빈도 (BHD 또는 BH)를 모니터링합니다. 어린이의 심박수와 심장 박동수는 건강 (또는 질병)과 신체의 적절한 발달에 대한 가장 중요한 지표 중 하나입니다. 신생아는 나이가 들수록 호흡 운동의 빈도가 감소합니다 (예 : 5-6 세의 나이에 이미 분당 25 회). 신생아는 더 자주 호흡합니다 (분당 40-60 회).
여러 연령대의 심박수의 평균값은 다음과 같습니다.
- 0-1 개월 - 분당 140 비트;
- 1-12 개월 - 분당 132 회;
- 12-24 개월. - 분당 124 박자;
- 2 ~ 4 년 - 115 회 / 분;
- 4-6 년 - 분당 106 박자;
- 6-8 세 - 98 bpm;
- 8-10 년 - 분당 88 비트;
- 10-12 년 - 분당 80 비트;
- 12-15 년 - 75 bpm;
- 15-50 년 - 분 당 70 비트;
- 50-60 년 - 74 bpm;
- 60-80 년 - 79 bpm.
자녀의 심박수를이 지표와 비교하면 표준 한도가 표시된 평균보다 훨씬 넓습니다. 그리고 자녀의 맥박이 평균 연령과 크게 다르다는 것을 알게되면 소아과 의사와 심장 전문의와 상담하십시오. 심장 박동수를 바꾸면 질병이 생길 수도 있습니다.
가속 펄스는 무엇을 의미합니까?
심장 박동의 가속은 육체 운동, 열, 또는 감정의 폭발 중에 관찰됩니다. 동시에 심박수는 3-3.5 배까지 증가 할 수 있으며 이것은 병리학이 아닙니다. 아이의 맥박이 쉬는 동안에도 가속되면 (이는 빈맥이라고합니다), 그것은 피로감, 힘의 상실 또는 심장 근육의 병적 과정의 징후 일 수 있습니다.
느린 심박수는 무엇을 의미합니까?
Bradycardia (휴식시 맥박을 늦추는)는 건강과 함께 심장 근육의 힘과 신체의 건강을 나타내는 지표입니다. 상당한 내구성 (예 : 노젓기 또는 수영)이 필요한 스포츠에 종사하는 선수는 정상 심박수가 분당 35-40 비트 수준입니다. 서맥이있는 사람이 활동적인 생활 방식을 따르지 않고 운동 선수가 아니며 심박수를 낮추는 동안 심한 느낌, 어지러운 증상, 빨리 피곤하거나 혈압이 바뀌면 즉시 의사에게 진찰해야합니다.
맥박을 측정하는 방법?
심박수를 결정하는 것은 매우 간단합니다. 이렇게하려면 목, 성전, 발 뒤쪽 또는 손목 큰 동맥을 모색하고 색인과 엄지 손가락으로 살짝 누르십시오. 리듬 맥동을 느낄 것입니다. 충격 횟수를 15 초 단위로 계산하고이 수치에 4를 곱하십시오. 이것은 분당 심장 박동수의 지표가됩니다. 정상적인 맥박은 명확하고, 리드미컬하며, 노령 표준에 해당합니다.
맥박은 휴식을 취할 때마다 같은 자세로 측정되어야한다고 생각하십시오 (서있는 자세의 맥박이 같기 때문에 앉아서 다른 자세를 취하고 있기 때문입니다). 이런 식으로 만 현상의 역 동성을 조절할 수 있으며 즉시 빈맥이나 서맥에주의 할 수 있습니다.