최대 1 년 동안의 어린이를위한 영양은 세계의 유명인과 전국 소아과가 지속적으로 위치하고있는 답변을 찾기 위해 매우 중요한 토론의 문제입니다. 그들은 어린 생리학 분야에서 그들의 지식을 적용하여 부스러기 메뉴의 초기 다양성에 대한 모든 가능한 주장을 제시했습니다. 그리고 우리는 히포크라테스에 맹세하지 않은 젊은 어머니들에게 무엇을해야 하나? 어떻게 아기의 민감한 급속하게 발전하는 유기체를 손상시키지 않으며 동시에 오랫동안 그의 건강과 면제를위한 강력한 토대를 놓았습니까? WHO의 권고 사항을 고려하는 것을 포함하여 인생 첫 해의 아이를 수개월까지 먹이는 방법에 대한 많은 제안을 연구 한 후에 우리는 그 조직의 일정한 계획을 살펴볼 수 있습니다.
따라서 1 년 전후에 아기를 먹이는 과정이 아기 영양 및 보충 수유와 함께 모유 수유 / 인공 / 혼합 (섭취량의 1/2까지 보충 수유가 포함됨)을 포함하는 간단한 수식입니다. 사료 배급의 마지막 구성 요소를 정확하게 도입 할 시간을 결정하기 위해 제품의 순서가 가장 중요한 작업입니다.
모유 수유는 건강을 보장합니다.
기본적으로 비타민 및 균형 잡힌 영양, 병원체로부터의 보호, 시력 개선, 정신 및 생리 상태, IQ에 의한 정신 발달 증가, 치열 교정 문제 방지, 정신 건강 상태 개선, 모유 수유, 아기의 역할을 지나치게 강조 할 수 없습니다. e.
첫 달에 아기에게 수유하는 것은 모유 수유의 기본 규칙을 실제로 적용함에 따라 다릅니다.
- 우리는 수요에 따라 먹는다.
- 정확하게 다른 위치에 적용한다.
- 병과 젖꼭지를 사용하지 마십시오.
- 야간 수유에 의한 수유 촉진;
- 물을 마시지 마라.
- 꾸짖지 마십시오.
- 작동하지 않습니다 - 우리는 도움을 요청합니다.
각 아기, 특히 신생아의 식단은 개개인입니다. 첫 번째 날에는 하루에 최대 14 번 먹을 수 있습니다. 한 번에 12 번 먹으면 얼마 후에 먹이량이 6에 도달합니다. 예를 들어, 2 개월 내에 어린이를 먹이는 정권은 이미 확립되어있을 수 있으며 적어도 6 회의 모유 수유로 구성됩니다. 이 기간에는 1 개월 이내에 아기를 먹일 때보 다 더 많은 양 (140 ml까지)이 필요합니다. 피드 사이의 간격은 일반적으로 이미 3 시간에 도달하며, 그렇지 않은 경우 피드가 필요하기 때문에 피드는 두렵지 않습니다.
먹을 수있는 음식이 충분한 지 알기 위해 다음과 같이 진행할 수 있습니다.
- 정상적인 체중 증가 (첫 달 동안 - 적어도 600 그램, 상반기의 나머지 개월 동안 - 매월 800 g까지);
- 배뇨 횟수는 하루에 최대 8 회.
- 아기의 긍정적 인 태도와 차분한 행동;
- 강한 긴 밤낮의 수면.
충분한 모유 보충제가 없으며, 우유에 오래 살지 않습니다.
물론 "젖을 먹이는"상황은 다르며, 아기가 통증을 느끼지 않을 경우, 젖을 먹이는 것 - 영양이 혼합 된 상태를 유지하는 것이 더 바람직한 선택으로 남아 있습니다. 추가 보충 교재로, 그것은 우유 공식, 기증자, 높게 알레르기를 일으키는 암소 또는 염소 우유와 비교하여 가장 안전한 음식 일 수있다. 이 경우, 보충은 아기의 총 영양의 절반 이상을 차지해서는 안됩니다. 음, 어떤 이유로 든 모유가 없다면 가능한 한 아기의 특별한 기술로 젖소에서 준비한 아기 모유는 아기를 배고프지 않게 할 것입니다. 이 경우 알레르기 반응의 발생을 모니터링하면서 한 종류의 작은 부분으로 정확하게 혼합물을 투여하는 것이 중요합니다.
인공 먹이에 3 개월 째 아이를 먹이는 일정은 혼합물의 동화 작용이 길어서 하루에 최대 5 번 먹이주기 사이에 4 시간 휴식을 취하고 밤에는 8 시간 동안 휴식해야하기 때문에 명확해야합니다.
보완 식품을 언제 소개해야합니까?
그래서 언제 아기가 새로운 제품에 대해 알기 시작합니까? 유아에 관한 전문가의 의견 - "인공"이 거의 모호하지 않은 경우 - 4,5-5 개월, 아기에 대해서는이 모호하지 않음. WHO에 따르면 1 ~ 2 개월 동안 주스를식이 요법에 투입 할 수 있다고 주장하는 사람들이 있는데, 아기의 위장관이 아직 성숙하지 않아 6 개월부터 젖산을 시작해야하며 일부 사람들은 8 개월 만에 첫 유인 4-5 개월보다 더 많은 혜택. 그러므로 옵션으로, 성인용 음식에 대한 관심과 그것이 삼킬 수 있는지 여부를 보여주는 유아의 발달부터 시작하는 것이 좋습니다. 확고하게 앉고 젖니가있는 능력은 분명히 중요한 요소이지만 부스러기에 나타납니다. 8 개월까지는 먹을 수 있고, 보충 식품에 대해서는이 시대에 너무 늦게 고려할 수 있습니다. 최적의 개발 및 관심 표명의 위 요소가 달성된다면, 아기는 4 개월입니다.
무엇부터 시작해야할까요?
모유 나 다른 음식 이외의 다른 음식을 섭취하는 어린이의 첫 번째 "아는 사람"은 다른 시나리오에서 발생할 수 있습니다.
- 호박, 콜리 플라워, 당근에서 채취 한 야채 퓌레는 변비가 발생하기 쉬운 어린이에게 적합합니다. 새 접시에 익숙해지기 쉽도록 요리 한 채소에 약간의 모유를 넣거나 섞거나 믹서기와 혼합해야합니다. 무가당 채소에 익숙해지면 아이는 장래에 정상적으로 먹을 것입니다.
- 달콤한 과일 퓌레 아이들은 야채보다 훨씬 기꺼이 더 많이 먹습니다. 이런 이유로 나중에 문제가 될 수 있습니다.
- 어린이가 체중이 늘지 않거나 느슨한 대변이있는 경우 상자에 표시된 부스러기의 나이를 고려하여 첫 번째 보완 식사는 죽 - 우유 또는 유제품이어야합니다.
몇 달 동안 아이를 먹일 때 제품의 대략적인 배급량과 일일 소비량의 표준이 다음 표에 나와 있습니다.
인내와 건강을 소비자에게! 식욕을 돋우십시오!