동맥압 은 전체 순환계 및 심혈 관계 시스템의 활동에 대한 가장 중요한 지표입니다. 그것은 두 가지 항목을 포함합니다 - 낮은 압력과 높은 압력. 정상적인 간격은 50 개의 지표입니다. 상한 및 하한 압력의 허용차가 초과되면 사람의 전반적인 건강이 크게 손상됩니다.
압력 표시기간에 큰 차이가있는 이유는 무엇입니까?
상부 압력은 심장 근육이 동맥으로 혈액을 밀어 넣는 힘을 나타냅니다. 낮은 압력은 혈관계의 음색을 나타내는 지표입니다. 피가 몸을 통과 할 수 있도록 그들이 얼마나 열심히 일해야하는지 보여줍니다. 상부 압력과 하부 압력 사이의 큰 차이는 흡입 튜브가 너무 긴장하고 심장이 혈액 순환을 강화 모드로 펌핑한다는 것입니다. 즉, 정상보다 위에 작동합니다. 이 지표는 뇌졸중이나 심장 마비 같은 심혈 관계 질환의 심각한 선구자입니다.
심한 스트레스 및 다양한 정서적 부하 하에서 정상보다 낮은 고압이 관찰된다. 또한,이 상태는 종종 심각한 신체적 피로 후에 발생합니다. 상부 및 하부 압력 사이의 50 개 이상의 지표의 차이는 종종 다음과 같은 사람들에게서 나타납니다 :
- 죽상 동맥 경화증 ;
- 결핵;
- 각종 질병, 부정적으로 소화관에 영향을 미친다.
이 경우에도 지나친 졸음, 현기증, 사지의 떨림이 있습니다.
지표 간의 차이를 줄이려면 어떻게해야합니까?
상부 압력과 하부 압력의 차이가 60을 초과하지 않도록 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.
- 주기적으로 대비 샤워를하십시오 (순환 과정을 신속하게 정상화하는 데 도움이됩니다).
- 일주일에 적어도 3 번 이상 체조 연습을하십시오.
- 하루에 적어도 10 시간자는.
- 튀김 음식, 커피 및 매우 강한 차를 다이어트에서 제외하십시오.
- 거리에서 매일 산책.
- 담배를 피우지 마십시오.
- 술을 마시지 마십시오.
그러한 편차가 신체적 또는 감정적 인 과잉 변형으로 인해 발생한다면, 진정제를 복용 할 필요가 있습니다. 정상적인 압력을 유지하고 금, 뿌리, 인삼 및 elecampane의 약용 국물을 돕습니다.
큰 차이가있는 사람들은 질병의 배경에 대해 나타 났으며 근본적인 질병으로 다루어야합니다.