심근 경색 은 많은 사람들이 죽음과 관련된 끔찍한 용어입니다. 경색은 생명을 "전"과 "후"로 나누고 그것에 대한 그들의 견해를 근본적으로 재고하도록 강요합니다.
심장 마비 예방은 중요합니까?
물론 그렇습니다! 심혈 관계 질환에 시달리지 않는 경우에도 심근 경색 예방 조치는 신체의 정상적인 유지와 건강한 정신 건강 유지에 도움이됩니다.
심근 경색의 주요 예방은 건강한 생활 습관입니다. 이것은 신체의 전반적인 개선을 목표로 한 일련의 조치입니다.
- 건강한 균형 잡힌 영양;
- 흡연, 음주 및 기타 나쁜 습관 거부;
- 스포츠 경기;
- 체중 조절.
이렇게 심근 경색을 예방하면 많은 다른 질병을 예방할 수 있습니다.
재발 성 심근 경색의 예방
재발 성 심근 경색증의 예방은 더 복잡하고 책임있는 과정입니다. 2 차 예방은 첫 번째 심장 발작 후 치명적인 결과를 예방하는 것을 목표로합니다. 회복에서 심근 경색의 2 차 예방 과정이 시작됩니다. 회복 과정은 대개 의사가 처방하고 휴식, 건강식을 포함합니다. 심장 발작을 겪은 사람은 심한 운동을하지 않아야합니다.
퇴원 후 - 경색은 독점적으로 만 치료됩니다. 환자는 특별한식이 요법을 준수하고 상태를 모니터하며 정기적으로 혈압을 확인하고 콜레스테롤 수치를 모니터링해야합니다. 일반적으로 여성과 남성의 급성 심근 경색의 2 차 예방은 잘 알려진 일련의 조치들로 이루어져 있지만 이제는 훨씬 엄격 해졌습니다.
의약품 및 민간 요법으로 인한 경색 예방
즉시 나는 심장 마비 예방을위한 약물을 처방 할 수 없다고 말하고 싶습니다. 약물 치료는 전문의에 의해서만 처방 될 수 있습니다.
얼핏보기에 무해한 약초 (전통 의학)를 접하는 것조차도 의사와 가장 잘 조정됩니다. 그리고 심장 마비 민간 요법을 방지하는 가장 인기있는 방법은 다음과 같습니다.
약초의 달임 :
- 1 스푼의 아담스, 켄타우로스, 소나무 싹,
앵초, elecampane 및 고수풀. - 끓는 물을 부어 (0.5 리터이면 충분합니다.) 5 분간 수욕에서 끓으십시오.
- 혼합물을 1 시간 동안 주입시키고 배출하십시오.
- 하루에 세 번씩 식사 전에 50 밀리리터 섭취하십시오.
약초 주입 :
- 민트, 익모초, 야로우 , 랩차트 카 잎의 차 스푼을 섞어 뜨거운 물 (400 ml)을 부어 라.
- 물로 20 분간 끓여주십시오.
- 긴장시킨 후 하루에 세 번씩 복용하십시오.