차에 첨가 된 박하는 단순히 음료의 맛과 향을 독특하게합니다. 차에 사용하면 전단지와 박하 향이 될 수 있습니다. 신선한 박하를 마실 수 있지만 말릴 수 있습니다.
민트 차의 유용한 속성
우선, 민트 차의 냉각 특성에 주목할 가치가 있으므로 뜨거운 여름날에 마실 것이 좋습니다. 민트 잎에 들어있는 멘톨은 차의 맛을 이례적으로 만듭니다. 신경질적인 흥분과 스트레스로 민트 차는 진통제와 진정 작용을 나타냅니다. 장과 경련의 경련이 박하 차의 항 염증성 및 진경 증강 성을 나타낼 때. 민트 차는 메스꺼움, 두통, 고혈압 및 편두통과 함께 술에 취해 있습니다. 민트에서 차를 사용하면 불면증으로 알려져 있는데, 그 차는 진정 효과가 있기 때문입니다.
박하와 체중 감량을 위해 차를 사용하십시오. 박하는 창자의 일을 정상화시키고 굶주림의 느낌을 없애줍니다. 슬리밍을 위해서는 에센셜 오일뿐만 아니라 신선한 형태의 민트가 적합합니다. 적당한 영양과 함께 매일 2-3 컵의 페퍼민트 차를 마시는 것이 좋으며, 체중 감소 과정에 긍정적 인 효과가 있습니다.
민트 차 금기
저혈압으로 고통받는 사람들에게 박하와 함께 차를 마실 필요는 없습니다. 이 차를 사용하기 전에 임산부와 수유부가 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 박테리아가 자주 발생할 경우 민트 차는 메스꺼움에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 다시 의사의 허락을 받아야합니다. 박하 차의 빈번하고 풍부한 사용은 졸음을 일으킬 수 있으므로 적당히 마셔야합니다. 페퍼민트는 알레르기 항원 일 수 있습니다. 즉, 박하와 함께 차에서 개인적인 편견이 있다면 거부해야합니다. 너무 진한 민트 차를 양조하지 마십시오. 1/2 리터의 물을 마른 박하 한 티스푼으로 충분합니다.
박하와 꿀이 든 차
차 안에있는 박하의 특성은 한 숟가락의 꿀을 첨가하면 훨씬 더 밝혀집니다. 여름에는 꿀이 든 차가운 민트 차를 마실 수 있습니다.이 음료는 잘 어울립니다. 겨울에는 꿀과 박하가 함유 된 뜨거운 음료가 바이러스 및 감기 예방에 유용합니다. 달콤한 차를 좋아하는 사람들에게는 꿀이 설탕을 대체 할 수 있습니다. 그러나 이것은 매우 높은 칼로리 제품이므로 벌꿀에 너무 관여하지 마십시오. 5 세 이하의 어린이는 박하와 함께 차를 제공해서는 안됩니다.
민트와 함께 차를 만드는 법?
민트 차를 양조하는 특별한 규칙은 없습니다. 당신의 취향에 집중하는 것이 가치가 있습니다. 민트는 홍차 와 녹색 모두에 첨가하거나 민트 만 사용하십시오.