신제품이 체중 감소에 미치는 영향을 평가하기 전에 많은 사람들이 체중 감량이 얼마나 안전한 지 알아 내려고합니다. 녹색 커피의 인기가 현재 매우 높다는 사실 때문에 해당 문제도 나타납니다 - 녹색 커피가 해로운가요? 이 질문을 가장 자세히 살펴 보겠습니다.
체중 감량을위한 녹차의 피해 : 금기 사항
결국 커피가 커피라는 사실을 잊지 마십시오. 많은 금기 사항이 있습니다. 이 음료를 마시는 사람은 상관없이 자신이 그린 커피로 인한 피해를 자신의 경험에서 배울 것입니다. 따라서 금기 사항 목록 :
- 녹내장 (녹색 커피에서 발견되는 카페인은 눈 안쪽의 압력을 크게 증가시켜 나쁜 결과를 초래할 수 있음);
- 고혈압 (커피가 압력을 높이기 때문에 고혈압 환자에게 녹색 선택권을 줄 필요조차 없습니다).
- 설사 (설사약 효과가있는 커피);
- 과민성 대장 증후군 (커피가 질병의 진행에 악영향을 미치고 그것을 복잡하게 만든다);
- 불안 장애 ( 카페인 증가 불안);
- 항우울제와 진정제 복용 기간 (신경계에 약물의 영향을 방해 함);
- 골다공증 (카페인은 뼈에서 칼슘을 제거하지만이 상태에서는 허용 될 수 없음);
- 임신 및 수유 (이 주제에 대한 충분한 연구가 없기 때문에이 기간에 커피를 사용하는 것은 용납되지 않습니다).
얼마나 많은 금기 사항을 발견했는지에 따라 유해한 녹색 커피가 당신에게 어떤지를 스스로 판단 할 수 있습니다.
녹색 커피 : 해롭지 않습니까?
금기 사항이없는 사람들에게 해로운 커피가 얼마나 위험한 지에 대해 이야기하는 것은이 주제에 대한 연구가 거의 없었기 때문에 매우 어렵습니다. 그러나 가능한 일반적인 추세에 대해 이야기 할 수 있습니다.
- 하루 3-4 잔 이상의 커피를 마시는 사람들은 필연적으로 건강 문제에 직면하게됩니다. 녹색 커피는 커피이며 대량으로 마시는 것이 금지되어 있습니다.
- 일부 연구에 따르면, 너무 많은 녹색 커피가 자연적인 신진 대사를 방해하고 간 비만으로 이어진다는 것이 발견되었습니다.
측정을 알 필요가 있고 제품이 해를 입히지 않는 모든 경우 권장 복용량을 초과하지 않는 것이 중요합니다. 또한 커피를 사용하면 특별한 식단을 고집하는 것이 좋습니다.