신선한 공기는 모든 연령대의 인체 건강에 매우 중요합니다. 나이가 몇 살이 던지, 어떤 종류의 섹스 나 인종이든 깨끗하고 신선하며 시원한 공기가 아무에게도 해를주지는 않습니다. 젊은 부모들은 종종 아기가 얼어 붙을 까봐 두려워하며, 겨울에 신생아와 첫 걸음은 어머니에게 일련의 걱정과 불안으로 바뀝니다. 어떤 사람들은 추운 날에 아이들과 함께 걷기를 거부하고 감기에 걸리는 것을 두려워합니다. 이것은 근본적으로 잘못된 것입니다. 물론, -30 ° C의 온도에서는 아기와 함께 걷지 말고 -10 ° C 이내에서 서리하십시오. 단 옷을 입으면 시간이 지남에 따라 건강에 위험을 초래하지 않습니다. 겨울에는 신생아와 안전하게 산책하기 위해 겨울철에 신생아와 얼마나 걸어야하는지 그리고 얼마나 옷을 입어야하는지 알고 있어야합니다. 이 질문들에 대해 더 자세히 살펴 보도록하겠습니다.
겨울에 신생아를 입히는 방법?
어떤 할머니도 망설이지 않고이 질문에 답할 것입니다 : "Poterelee." 일반적으로 이것은 물론 사실이지만 과열의 위험을 잊어서는 안됩니다. 땀을 흘리거나 뜨거워 진 아이는 가장 작은 초안에서 감기에 걸릴 수 있습니다. 그래서? 문제를 피하기 위해 겨울에 신생아와 함께 다니지 않습니까? 전혀 아닙니다, 겨울에 신생아를 제대로 입는 법을 알아 내야합니다. 소아과 의사들은 겨울 의류에 대한 최선의 원칙이 다층 적 ( "양배추 원리")이라고 만장일치로 주장합니다. 즉, 두세 가지 얇은 블라우스가 두꺼운 블라우스보다 낫습니다.
겨울에는 신생아를 입는 것이 중요합니다. 왜냐하면 아기는 노인들처럼 놀고 달리는 몇 달 동안 따뜻하게 할 수 없기 때문입니다. 따라서 유모차는 겨울철에 단열되어야합니다 (또는 특수 겨울용 크래들을 사용해야 함). 아기는 두건, 담요 또는 악세사리로 발을 감싸지 않을 것입니다. 요람을 단열 시키려면 천연 모직으로 만든 담요를 사용하거나 양모를 깔아주십시오 (단단하지 않고 강한 바람으로부터도 확실하게 보호합니다).
겨울철에 집에서 신생아를 입히고, 모든 것을 올바르게하고 있는지 확인하려면 추가 계층의 원칙에 따라 행동하십시오. 이것은 당신이 당신 자신의 옷에주의를 기울여야하고 아기를 자신보다 약간 따뜻하게 두어야한다는 것을 의미합니다.
자, 겨울에 신생아가 필요로하는 것을 다시 한번 보자.
- 따뜻한 유모차;
- 담요 또는 발을위한 작은 장신구;
- 따뜻한 장갑 (그리고 아기가 손가락을 빨아 먹는 것을 좋아한다면 여분의 한 켤레);
- 후드가있는 겨울철 작업복 (모피 또는 다운상의 최고).
옷을 선택할 때 단단한 전체 또는 재킷에서 아기가 더 빨리 얼어 붙는 것을 기억하십시오. 그러나 극한으로 돌진하고 5 가지 크기의 겨울 물건을 사면 그만한 가치가 없습니다. 모두를 알고 있어야합니다. 신생아가 거의 움직이지 않는 오랜 시간 동안 거짓말을하기 때문에 옷이 편안하고 압력을 가하지 않도록주의하십시오. 스스로 옷을 입은 후에는 마지막으로 아이를 입어야합니다. 신생아는 감기에 걸릴 위험이 상당히 높기 때문에 땀을 흘릴 수 없습니다. 이렇게하려면 겨울철에 신생아에게 필요한 모든 것을 미리 준비하고 가능한 한 빨리 복장하는 것이 좋습니다.
아이가 산책을 동결하지 않았는지 확인하려면, 그의 주둥이 나 목을 만지십시오 .- 그들이 따뜻하면, 모든 것이 정돈되어 있고, 계속 걸어 갈 수 있습니다.
겨울에는 아기와 함께 얼마나 걸어야합니까?
보통 아이들은 서리에서 완벽하게 자고 (물론 -10 ° C 이하), 2-4 시간 동안의 산책은 정상입니다. 거리가 너무 춥거나 바람이 심하면 발코니에서 미니 도보를 준비 할 수 있습니다.
맑은 날에는 겨울철 산책로의 혜택을 과대 평가하는 것이 어렵습니다.이 기간 동안 태양 광선의 영향으로 피부에 합성되는 비타민 D 부족이 가장 크게 느껴집니다.
산책을 할 때 카메라를 가지고 다니는 것이 좋습니다. 지루하지 않아 아기의 첫 겨울을 사진으로 저장할 수 있습니다.