내장에 축적 된 소화 된 음식의 잔유물은 그 슬레 그 원인이됩니다. 부패 과정에서 몸을 독살시키는 독소의 형성은 급속한 피로를 일으키고 두통이 시작되고 전반적인 상태가 악화됩니다. 대변이 축적되어 변석으로 변하기 때문에 정기적으로 장을 세척하는 것이 중요합니다. 많은 정화 방법이 있지만 복합물에 적용하여 결과를 얻을 수 있습니다.
가정에서의 위 세척
창자를자가 청소하기 전에 기존 금기 사항을 고려할 때 최적의 옵션을 선택할 수있는 의사를 만나야합니다.
소변의 사이펀 세척
이 방법은 고무 관이 제거 된 깔때기 인 장 관장 세척을 기본으로합니다. 가열 된 용액을 깔때기에 붓고 들어 올리면 장으로 들어가기 시작합니다. 깔때기를 내린 후, 물은 장의 내용물과 함께 나옵니다. 깔때기가 깨끗한 물을 부을 때까지이 과정을 반복하십시오.
창자 세안을위한 해결책 :
- 장의 헹굼은 최소의 무기화 (1 리터 당 2 ~ 5 그램)로 미네랄 워터로 수행 할 수 있습니다. 이러한 솔루션은 장의 근육계를 자극하지 않습니다. 그의 상태는 리터 당 8 그램 이상의 mineralization와 물을 사용하여 악화 될 수 있습니다.
- 창자를 세척하기위한 수용액은 사과 제품 식초, 레몬 주스, 크랜베리, 크랜베리와 같은 천연 제품으로 산성화 될 수 있습니다. 세척수의 제조를 위해 다음 성분들이 사용됩니다 :
소금물로 씻는 창자
세척은 용액을 장내에 직접 주입하는 것뿐만 아니라 내부의 세척수를 섭취함으로써 수행 될 수있다. 조리법은 이러한 구성 요소의 사용을 암시합니다.
- 40도까지 냉각 된 끓인 물;
- 한 숟가락의 레몬 주스;
- 소금 (물 1 리터당 숟가락) 또는 소금 완하제.
빈속에 아침에 해결책을 가져 가라. 점차 1 시간 반 이상 점차적으로 10 잔 이상의 물을 마셔야합니다. 모든 물이 나오면 아침 식사를하는 것이 좋습니다. 그것들은 채소, 과일, 곡물 인 것이 바람직합니다.