질병의 예방 및 치료를위한 미니 사우나 삼나무 배럴

건강한 사람에게는 온도와 증기에 노출되면서 사우나, 사우나 등의 인기가 높아집니다. 많은 뷰티 살롱에는 휴식을 위해서뿐만 아니라 건강을 위해 권장되는 미니 사우나 시더 배럴이 있습니다.

삼나무 배럴이란 무엇입니까?

생산 기술에 중점을두면 디자인은 삼나무 나무로 만든 통 형태의 증기 발생기가 장착 된 사우나입니다. 나무 오두막은 시체를 완전히 덮고 절차를 수행하는 사람의 머리는 정상에 있고 증기에 노출되지 않아 일반적인 목욕과 구별됩니다. 사우나 안에는 삼나무 배럴이 앉아있는 동안 편리한 배치를 할 수있는 장소가 있습니다. 많은 뷰티 살롱은 이러한 절차를 제공하며, 재정 상태에서 가정용으로 구입하거나 스스로 제작할 수 있습니다.

시더 배럴 - 일의 원리

뷰티 살롱에서 제공되는 "시더 배럴"이라는 절차는 다음과 같은 계획에 따라 수행됩니다.

1. 한 남자가 수영복을 입고 오두막에 들어가 배럴에있는 특별한 벤치에 앉는다. 문이 닫히고 꽉 조이는 수건이 목 주위로 감겨져 증기가 빠져 나가는 것을 방지합니다.
2. 삼나무 배럴이 작동하기 시작하고 스팀 생성기에서 스팀을 공급합니다.이 스팀에는 물에 추가 된 미니 사우나 용 특수 식물질에서 추출한 에센셜 오일이 있습니다.
3. 결과적으로, 몸은 목욕과 같이 예열되고 땀을 흘리기 시작합니다. 머리가 방의 바깥에 있기 때문에 사람은 현기증을 느끼지 않으며 시술은 더 용납됩니다.
4. 한 세션의 지속 시간은 20 분을 넘지 않아야하며, 절반은 몸을 따뜻하게하고 나머지 시간은 몸에 유익한 증기를 응축합니다.
5. 절차가 끝나면 샤워를하는 것이 좋지만 세제를 사용하는 경우에만 버려야합니다. 수건으로 피부를 문지르지 말고 그냥 젖게하는 것이 가장 좋습니다. 증기 목욕 후 약초 차를 마시는 것이 좋습니다. 강도를 회복하려면 담요로 덮고 약 20 분 동안 휴식해야합니다.

시다 배럴 - 찬반 양론

이점에 관해서는, 많은 미니 사우나가 있습니다. 여기에는 광범위한 유용한 특성, 단순성 및 사용 편의성, 머리를 가열하지 않는 기능이 포함됩니다. Phytosauna 삼나무 배럴은 그 절차가 모든 사람들에게 적합하지 않다는 사실을 크게 우려하고 있으므로, 금기 사항을 아는 것이 중요합니다. 또한 절차가 정기적으로 수행되는 경우에만 눈에 띄는 효과를 얻을 수 있다는 점에 유의해야합니다.

시더 배럴의 건강 증진

이 사우나가 가지고있는 유용한 특성에 대해 오랫동안 이야기 할 수 있으므로 주요 장점을 살펴 보겠습니다.

1. 스팀의 영향으로 모공이 확장되어 유해한 물질이 방출됩니다. 결과적으로 신체는 독소와 독소가 몸에 축적 된 상태로 정화됩니다.
2. 삼나무 배럴이 얼마나 유용한 지 알아 내고, 죽은 세포를 제거하는 피부 상태에 긍정적 인 효과가 있음을 알아야 할 필요가 있습니다. 그러면 호흡이 빨라지고 빨리 회복되기 시작합니다.
3. 심혈 관계 및 관절의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
4. 정기적으로 사용하면 신체의 보호 기능을 크게 향상시켜 면역력을 강화할 수 있습니다. 호흡기에 긍정적 인 효과가 있음을 주목할만한 가치가 있으므로 미니 사우나 삼나무 배럴의 세션은 ARVI, 인후염 및 기침에 유용합니다.
5. 피부 과학적 질병이있는 곳에서 이러한 절차를 수행하는 것이 권장되지만 급성 형태가되어서는 안됩니다.
6. 스팀이 근육 을 편안하게하는 데 도움이되므로 사우나는 운동과 운동에 많은 도움을줍니다. 시더 배럴은 짧은 시일 내에 신체를 회복시키는 데 도움이됩니다.
7. 신경계에 긍정적 인 효과가 있다고 말하면 세션은 종종 큰 스트레스를 경험하는 사람들에게 유용합니다.

Phytosauna 삼나무 통 - 금기

모든 사람들이 이용할 수있는 것은 아닙니다. 스팀 룸은 유용하며 어떤 경우에는 단일 세션으로도 건강 상태가 악화 될 수 있습니다. 시체가 매우 스트레스를 받기 때문에 오랫동안 사우나에 머물지 않는 것이 좋습니다. 의약 목적이나 체중 감량을 위해 사용하려면 먼저 의사와상의해야합니다. Phytoparosauna 삼나무 배럴에는 금기의 숫자가있다 :

1. 뜨거운 증기의 효과는 염증성 질환의 급성기에는 받아 들여지지 않습니다.
2. 급성 심혈관 질환, 부정맥 및 순환기 질환. 미니 사우나 삼나무 배럴의 세 번째 단계의 하이포 토닉은 완전히 금지되어 있습니다.
3. 양성 및 악성 조직의 존재, 심 부정맥의 혈전 정맥염.
4. 임신 기간 동안 삼나무 배럴을 금지하고 특히 후기에 사용합니다.

삼나무 배럴에서의 처리

건강 개선을 위해 미니 사우나를 사용하려면 방문을위한 몇 가지 규칙을 알고 준수해야합니다.

1. 건강 문제가 없다면 삼나무 통에 떠있는 것이 유용합니다. 첫째, 시체가 사용되도록 허용해야하므로 첫 번째 세션이 최소 온도에 있어야합니다. 그런 다음 증가 될 수는 있지만 45 ° C를 넘지 않아야합니다.
2. 점차적으로, 당신은 스팀 룸에서 보낸 시간을 늘려야합니다. 그래서 처음에는 3 분 이상 머무를 수 없으며 시간은 15-20 분에 도달 할 수 있습니다.
3. 노인과 건강 상 문제가있는 사람들은 의사의 감독을 받아야합니다.
4. 많은 사람들이 얼마나 자주 삼나무 배럴에 갈 수 있는지에 관심이 있습니다. 트리트먼트를 받으려면 일주일에 2-3 번 미니 사우나를 방문하십시오. 예방을 위해 일주일에 한 번씩 절차를 수행 할 수 있습니다.
5. 호버링 후 약간의 이완과 졸음이있을 수 있지만 30 분이 지나면 불편 함이 사라져야하며, 그렇지 않으면 개인의 편협함을 나타낼 수 있습니다.

감기약 용 시더 배럴

과학자들은 감염 및 감기 치료에있어 인간에 대한 미니 사우나의 긍정적 인 효과에 주목했다. Thermae를 방문하는 것은 허용되지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

1. 삼나무에는 미생물의 번식을 억제하는 피톤치드가 포함되어 있습니다.
2. Parylka는 기관지를 확장하는 흡입기 역할을하여 조직을 복원하고 근육을 이완시키는 데 도움을줍니다.
3. 스팀 시더 배럴은 기존 바이러스와 미생물을 파괴하는 데 도움이됩니다.
4. 특별한 허브와 에센셜 오일을 추가로 사용하면 절차의 효과를 향상시킬 수 있습니다. 세인트 존스 (St. John 's), 유칼립투스 (Eucalyptus) 잎, 백리향 및 침엽수를 사용할 수 있습니다.

천식 용 시더 배럴

과학자들은 호흡기의 상태에 따뜻한 스팀이 미치는 긍정적 인 효과를 오랫동안 입증 해 왔습니다. 삼나무 배럴의 세션이 기관지 천식 환자의 호흡을 돕는 것으로 나타났습니다. 허락을 받으려면 의사를 방문하기 전에 중요합니다. 천식이 심한 상태이고 사람이 발작을 앓고있는 경우 스팀 룸에 가지 마십시오.

유행병과 삼나무 배럴

미니 사우나는 몸에 유용하지만 여러 질병이있는 경우 열의 영향은 금기입니다. 시더 배럴은 첫 번째 시술 후 효과가 나타나며 신진 대사의 활성화를 촉진하고 혈류를 증가 시키며 내분비 시스템을 강화시키고 세포 분열 과정을 가속화시킵니다. 이 모든 것이 유방 조직의 팽창을 일으켜 불편 함을 유발할 수 있습니다. 또한 온도가 상승하면 양성으로 악성화 될 위험이 있습니다.

자궁 근종이있는 삼나무 배럴

미니 사우나의 광고는 스팀의 치유 효과가 다양한 문제에 대처하는 데 도움이 될 것이라고 주장하지만 이것은 완전히 사실이 아닙니다. 여성이 자궁 근종으로 진단되면 스팀 룸을 방문하고 일광욕을하거나 뜨거운 목욕을해야합니다. 이것은 교육의 성장을 가속화 할 수 있기 때문에 하복부의 난방이 엄격히 금지된다는 사실 때문입니다. 삼나무 배럴을 제대로 잡는 방법을 찾는 것이 가치가 있지만, 비뇨 생식기 계통에 문제가 발생했을 때 예방법으로 유용합니다.

삼나무 배럴 용 허브

의약 목적을 위해 모든 식물을 사용할 수 있으며, 가장 중요한 것은 식물의 특성을 알기 위함입니다.

1. 삼나무 배럴을위한 고전적인 식물원에는 몇 가지 유명한 허브가 포함되어 있습니다. 예를 들어, 쐐기풀, 카모마일 및 모기는 방부 효과가 있지만 쑥과 야로우를 사용하면 쉽게 진통 효과를 얻을 수 있습니다. 진경제로는 박하와 세인트 존스 (St. John 's wort)를 복용 할 수 있으며, 오레가노는 신체의 보호 기능을 향상시킵니다.
2. 신경계의 활동을 정상화하려면 레몬, 라벤더, 제라늄을 사용할 수 있습니다.
3. 카타르 질병의 치료에 유칼립투스, 침엽수 및 차 나무가 유용합니다.
4. 피부 문제가있는 경우, 자작 나무, 셀란 딘, 칼렌듈라 및 끈의 잎을 사용하여 미니 사우나 삼나무 배럴을 사용하는 것이 좋습니다.

체중 감량을위한 시더 배럴의 장점

많은 여성들이 초과 중량 에 대처하기 위해 다른 화장품 절차를 사용합니다.

1. 삼나무 배럴에서 김이 나는 것은 체중 감소에 효과적입니다. 과잉 체액을 처리하고 림프액과 정맥 순환을 정상화해야하기 때문입니다.
2. 다양한 에센셜 오일의 사용으로 인해 대사 과정이 가속화됩니다.
3. 첫 번째 과정이 끝나면 피부가 부드럽고 유연 해집니다. 삼나무 배럴의 정기적 인 절차는 셀룰 라이트 제거에 도움이됩니다. 전문가들은 처음으로 "오렌지 껍질"의 증상이 15 % 감소했다고 주장한다.
4. 지방 연소 효과를 강화, 오렌지 또는 레몬의 에센셜 오일의 허브 컬렉션에 추가 할 수 있습니다.