현대 약국의 범위에서 당신은 특별히 "흥미로운"위치에있는 여성을 위해 설계된 수많은 종합 비타민 복합체를 만날 수 있습니다. 이 약들은 각각 고유 한 특성과 금기 사항을 가지고 있으며, 약을 선택하고 구입할 때 항상 고려해야합니다. 이 기사에서는 임기에 따라 임신에 필요한 비타민에 대해 알려 드리겠습니다.
임신 초기에 어떤 비타민을 섭취해야합니까?
아기를 성공적으로 임신 한 이후 임산부는 다음과 같은 비타민을 마셔야합니다.
- 비타민 E. 임신 첫 3 개월 동안 유산 가능성을 최소화하고 태반 형성에 적극적으로 참여합니다.
- 엽산이나 비타민 B9 는 유산과 태아의 퇴행을 예방하고 태아가 적절하고 완벽하게 발달하도록 도와줍니다. 엽산이 부족한 양으로 처음 4 주 동안 "흥미로운"위치에있는 여성의 몸에 들어가면, 중추 신경계와 뇌의 발달 이상이 발생하게됩니다.
- 비타민 A 는 임신 첫 8 주 동안 마셔야합니다. 그러나 미래 아기의 건강과 발달은 결핍뿐만 아니라 초과 복용량에 의해 부정적인 영향을받을 수 있으므로 극도의주의를 기울여야합니다.
임신 2, 3 학기에 어떤 비타민을 마십니까?
두 번째 삼 분기부터 엽산 및 비타민 E에 대한 필요성이 크게 줄어들 기 때문에 보통 취소됩니다. 이 기간 동안 추가로 비타민 A를 섭취하는 것도 필요하지 않습니다. 충분한 양은 대개 음식과 함께 제공되기 때문입니다. 이시기에 모든 내장 기관과 체계가 형성되고 기능하기 시작하기 때문에 철분, 요오드 및 칼슘과 같은 중요하고 유용한 미량 원소를 섭취하는 것이 더 중요합니다.
임신 3 개월 동안 비타민 A와 비타민 C는 신생아의 구루병을 예방하기 위해 면역력을 강화하고 D를 처방합니다.
임신 중에 복용하는 데 더 좋은 비타민은 무엇입니까?
임산부를 위해 특별히 고안된 복잡한 형태의 비타민을 마시는 경우에는 의사와 상담하십시오. 특히 신중한 선택은 임신 중 합병증을 앓고있는 소녀이어야합니다.
대부분의 경우 의사는 환자에게 다음과 같은 약국을 권장합니다.
- 엘리베이터;
- Femibion;
- 알파벳;
- 무료 엄마;
- Pregnavit;
- 다중 탭 태아;
- Centrum Materna;
- 에메탈.
비타민 - 아기 태아 발달에 중요한 요소!