왜 팔다리가 부 풀릴까요?
임산부의 다리와 손의 부종 원인은 늦은 시각에 잘못된식이 요법이나 앉아있는 생활 방식 및 위험한 질병 - 몸짓으로 모두 다룰 수 있습니다. 산부인과 전문의는이 질병으로 임신 후반기에 붓는 위험을 설명합니다. 생리 학적 의사 전달 시스템 인 "엄마 태반 (mother-placenta)"을 어기는 것입니다. Gestosis는 태반의 팽창과 태아에 산소와 영양분 공급을 초래합니다. 이 질병의 결과는 자궁 내 발달의 지연입니다. 만성 및 성병을 앓고있는 쌍둥이, 흡연자를 기대하는 임신 35 세 이상 임신중인 산모는 위험합니다.
미래의 여성 노동에 임신부를 제외하려면 체중과 다리를 관찰하는 것이 좋습니다. 임신 말기에이 질병의 징후는 일주일에 500g 이상 체중이 증가하고 밤에 잠이 든 후 다리가 부어 오르는 것을 방지합니다.
부종을 없애려면 어떻게해야합니까?
임신 말기에 다리가 크게 팽창하면 사지의 부종을 줄이기위한 일련의 조치가 있습니다.
- 식이 요법을 바꾸십시오 . 우선, 짠 음식과 몸에있는 액체를 감추는 음식을 모두 제거하는 것이 좋습니다.
- 무릎 팔꿈치 자세를 취하십시오 . 임신 말기에 다리가 붓는 것은 미래의 어머니가 4 대가 모두 있고 5-10 분 동안이 위치에 있으면 줄어들 수 있습니다.
- 발 욕조를 만드십시오. 임신 중 다리에서 피로와 붓기를 제거하면 하루 종일 따뜻한 물과 차가운 물로 조화를 이룰 수 있습니다. 그 (것)들에서 발을위한 정유 또는 소금의 약간 하락을 추가하는 것이 추천된다.
- 허브에 다리를 놓으십시오. 음 카모마일, 박하 및 자작 나무 잎으로 약초 목욕을 도와줍니다. 이렇게하기 위해서는 모든 성분을 같은 비율 (물 1 리터당 30g)로 취하여 끓는 물을 부어야합니다. 1 시간 동안 고집하고, 먼저 그것을 여과 한 주입 물을 따뜻한 물에 넣으십시오.
그런 다음 다리를 용액으로 내리고 10 분 동안 유지합니다. - 얼음 조각으로 마사지. 임산부의 다리가 나중에 붓는 것은 cryomassage의 도움으로 제거 할 수 있습니다. 그러나 보조자 없이는 여성이이 절차를 즐길 수 없을 가능성이 있다는 사실에 대비하는 것은 가치가 있습니다.
임산부가 다리의 상태를 걱정하면 의사에게 도움을 요청하여 이유를 찾아내는 것이 좋습니다. 그 동안 병원 방문은 기분과 붓기를 개선하고 마사지 또는 다리 목욕을 대조하는 것입니다.