우울증 에는 여러 가지 원인과 징후가 있습니다 . 그 중에서도 무엇보다 구체적인 것을 골라내는 것은 불가능합니다. 주된 이유는 여러 가지 요인들이 한꺼번에이 문제를 야기하고 다양한 행동 측면에서 이에 대해 이야기하기 때문입니다.
우울증의 원인
- 유전학. 가족 중 누군가가 심리적 인 문제가있는 경우, 우울증의 가능성이 크게 높아집니다. 또한, 가족 중 누군가가이 상태에있는 경우, 집안의 상황이 너무 우울하여 다른 가족 구성원의 심리적 상태에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 여성의 우울증의 심리적 원인. 사랑하는 사람을 잃거나 이별하는 경우와 같이 다른 삶의 상황에서는 우울증이 시작될 수 있습니다. 슬픔의 경험 후에, 가장 사소한 문제조차도 깊은 우울증을 유발할 수 있습니다.
- 심각한 질병. 장기간의 만성 질환은 심장 마비, 만성 피로 증후군, 당뇨병 등과 같은 우울증을 유발할 수있는 중요한 요인이 될 수 있습니다. 또한 사람의 심리적 상태는 피임약이나 혈압을 낮추는 약물과 같은 약물에 의해 영향을받을 수 있습니다.
- 나쁜 습관. 우울증의 또 다른 흔한 원인 - 알코올 중독, 마약 중독, 도박 및 기타 나쁜 습관. 많은 사람들이 문제를 해결하고 고통을 없애기에 충분합니다. 일시적으로 효과가있는 술을 마 십니다.하지만 잠시 후 우울증이 심해집니다.
- 미래에 대한 생각. 영구적 인 우울증을 유발하는 이유는 충족되지 않은 목표이기도합니다. 고급 아파트의 많은 꿈,
기계 및 인상적인 은행 계좌를 보유하고 있지만이 단위에 도달해야합니다. 결과적으로 인생에 실패한 사람들은 매우 나쁘고 우울증에 빠지게됩니다.
우울증 - 원인과 치료
오늘날 다양한 원인에 의해 발생하는 가장 심각한 유형의 우울증조차도 치료가 가능합니다. 자기 치료에 의지하지 않고, 자격을 갖춘 전문가에게 리셉션에 가지 않는 것이 좋습니다. 복잡한 질병으로 진단받은 경우 의사는 항우울제 사용을 처방 할 수 있습니다.
많은 전문가들에 따르면 가장 효과적인 방법 중 하나는 직업 변화, 새로운 흥미 진진한 취미 , 여행, 새로운 지인 등 삶의 방식을 바꾸는 것입니다.