증가 된 심박수와 높은 심박수는 신체 활동과 신경계 과다 활동의 배경으로 나타납니다. 그러나 일상적인 휴식으로 불안 증상을 제거하기에 충분하지 않은 다른 상황이 있습니다. 빠른 맥박이있을 때 이러한 경우에해야 할 일을 아는 것이 중요합니다.
빠른 맥박 치료
과식이나 육체 운동의 배경에 대해 발생하는 빠른 맥박을 가장 효과적으로 줄이는 방법을 고려하십시오.
- 대부분의 경우 자체가 지나가므로 마약을 복용해서는 안됩니다. 침착하고 깊게 흡입하는 것이 가장 좋습니다.
- 경동맥의 짧은 마사지도 할 수 있습니다. 그것은 아래턱의 각도와 갑상선 연골 바로 위에 있습니다.
증가 된 맥박을 줄이려면 정확한 진단 및 발생 원인을 알아야합니다. 가장 자주 빈맥과 함께 다음과 같은 기술을 적용 :
- 진정제 접수.
- 에페드린, 카페인, 아드레날린을 함유 한 제제의 거부.
- 혈압을 통제하는 데 도움이되는 차단제 (예 : Anaprelina) 수신.
- 심박수 감소에 도움이되는 심장 글리코 시드 (cardiac glycosides)의 승인.
빠른 맥박으로 무엇을 마셔야합니까?
주치의와 함께 규정하기 위해 가속 된 맥박으로부터 다음 방울 및 정제를받는 것이 바람직합니다.
- Valocordin ;
- 바라 파라밀;
- 코발올;
- Corwaldine.
문제가 발생하면 산사 나무속이나 쑥의 팅크가 도움이 될 것입니다. 약 15-20 방울 정도의 약을 마셔야하며 약간의 물을 마셔야합니다.
민속 치료
그러나 급속한 맥박으로 약물 치료를 받고 싶지 않으면 어떻게해야합니까? 심장 박동의 속도를 줄이기 위해 민간 요법으로 전환 할 가치가 있습니다. 좋은 효과는 다음에 의해 소유됩니다.
- 식물 요법;
- 아로마 테라피;
- 침술.
많은 사람들이 양봉 제품을 통해이 문제를 없애려고합니다.
그러나 허브 약초 또는 주입을 사용하면 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 예를 들어, 산사 나무에서 매일 차를 먹는 것이 좋습니다.
하루에 여러 컵 마셔야하는 카모마일 또는 라임 차가 좋은 진정 효과를 누립니다.
맥박을 정상화하려면 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.
- melissa 또는 박하의 잘게 잘린 약초의 찻 숱가락을 끓는 물 한 잔과 함께 붓는다.
- 30-40 분 동안 주입하십시오.
- 티스푼의 꿀을 넣고 마셔 라.
수레 국화의 주입은 빠른 맥박의 치료에 좋은 민간 요법으로 간주됩니다. 다음과 같이 할 수 있습니다.
- 수레 국화의 찻 숱가락은 가파른 끓는 물의 유리를 따르고 1 시간 동안 주장한다.
- 긴장을 풀고 반 시간 동안 반 유리를 식사 전에 가져 가라.
비 전통적 수단으로 치료할 때 즉각적인 결과를 가져올 수 없다는 것을 기억해야합니다. 유익한 효과를 느낄 수있는 그런 차와 설탕을 마시는 것은 오랜 시간과 매일해야합니다.
예방 조치
불쾌하고 오히려 위험한 상태로 급속한 형태로
- 급속한 맥박이 과도한 체중에 의해 유발되면, 당신은식이 요법을 재검토하고 그 여분의 파운드를 잃어 버리려고 시도해야합니다. 좋은 결과는 에어로빅 수업에서 얻을 수 있습니다.
- 심장 운동으로 조깅을하거나, 전문 체육관에 참석하거나, 자전거를 타는 것이 좋을 것입니다.
- 그것은 또한 높은 맥박을 유발할 수있는 다이어트 초콜릿과 커피에서 제외되어야합니다.
- 또한, 심장 박동을 위반하는 알코올 및 에너지 음료를 마시는 것을 피해야합니다.