소녀 용 체조

각 어머니는 딸이 가장 아름답고 성공하며 재능 있고 종합적으로 발전하기를 원합니다. 아이에게 다른 섹션을 줄 시간이 왔다는 질문이 생길 때, 아이가 좋아하는 스포츠의 종류를 정확하게 결정하는 것은 어렵고 전문적인 성장을위한 기회를 얻습니다. 여학생들이 가장 좋아하는 스포츠 중 하나는 체조입니다.

리듬 체조

예술적 체조는 스포츠와 발레 요소를 결합합니다. 스트레칭, 길고 피곤한 훈련, 강도 훈련은 리듬 감각, 안무 제작, 댄스 요소에 대한 연습과 결합됩니다. 아이가 직업적인 체조가되지 않더라도 나중에 스포츠 발레, 춤 또는 적당에 복종 될 수 있기 때문에,이 스포츠가 진짜로 종합적으로 발전하기 때문에, 여자를 위해 예술적인 체조가 선택됩니다.

학교에서 소녀들을위한 체조는 5-6 년 동안 받아 들여집니다. 이전에 트레이너가 말했듯이, 아이가 훈련 된 방식으로 그것을 할 수 없기 때문에, 글쓰기에 아무런 요점도 없습니다. 그리고 나중에, 소녀는 분명히 전문가가되지 않을 것입니다, 말처럼 기차가 떠났습니다. 스트레칭을 한 후에는 가장 어린 나이에 넣는 것이 매우 중요합니다.

미적 체조

심미적 인 체조는 스포츠로서의 예술 체조와 비교하여 그렇게 전문적이지 못합니다. 이곳은 모든 연령대에 등록 할 수있는 곳입니다. 미적 체조에서, 강조는 신체의 자연스런 움직임에 달려 있으며, 훈련에서는 단순히 성능의 정확성을 연마하고 스킬을 익 힙니다 : 근육의 힘과 스트레칭. 이러한 종류의 체조는 소녀와 청소년, 심지어는 어머니에게도 적합합니다. 심미적 인 체조는 올림픽에 포함되지 않지만 여기서는 세계 및 유럽 선수권 대회에서 큰 성공을 거둘 수 있습니다.

최대 5 년

아기가 아직 5 살이 아니었고 어딘가에 쓰고 싶다면 소녀들을위한 어린이 체조에 주의하십시오. 이것은 리듬 체조 수업이 시작되기 전에 준비 프로그램이었습니다. 여기에서 기본적인 발달 훈련은 엄격하고 처벌받지 않고 가볍고 편안한 분위기에서 이루어 지므로 가장 작은 어린이들을 두려워 할 수 있습니다.

아이의 커다란 스포츠에서의 성공은 여러 가지면에서 코치 자체가 아니라 부모 자신에 달려 있습니다. 교실에서, 아이들은 예상되는 것을 배우게 될 것이지만, 집에서는 대회에서 주관적인 평가를 위해 아이를 준비해야합니다. 오늘 그것이 효과가 없다면, 내일 모든 것이 나올 것이라는 사실에 그것을 조정하십시오.