민간 요법으로 장의 정화

나이가 들어감에 따라 인간의 내장은 오염 된 공기가있는 몸에 들어있는 독소, 방부제, 음식, 마약, 술, 담배 연기로 가득 차 있습니다. 어떤 조치도 취하지 않으면 "슬레 그"는 배설물과 심지어 악성 신 생물의 형성을 초래할 수 있습니다. 오늘날 우리는 사람들의 재래식 방법으로 집에서 장을 정화하는 방법을 배우고, 또한이 방법의 장단점에 대해서도 논의합니다.

장 정화를위한 관장

내장을 정화하는 전통적인 방법은 관장기를 올리는 것입니다. 이 목적으로 주사기 펀치가 아닌 Esmarch 찻잔 - 고무 튜브와 꼭지가있는 용기 (약국에서 판매 됨)를 사용하는 것이 더 효과적입니다.

필요합니다 :

이 과정을위한 최적의 수온은 25-35 ℃이다. 글리세린 또는 식물성 기름 (2 큰 술)을 첨가하는 데 효과적인 1 - 1.5 리터의 물이 필요합니다. 호스 팁은 석유 젤리로 윤활되어야하며 윤활유는이 목적에 적합합니다.

Esmarch 찻잔을 구입할 기회가 없으면 뾰족한 팁이 달린 주사기로 장 세척을위한 관장을 할 수 있습니다. 절차는 1 주일 이내에 반복되어야합니다.

금기 사항 : 결장 점막의 염증 및 침식, 급성 복막염, 급성 충수염, 복부 장기 수술 후 재활 기간, 치질. 장의 관장 제거 전에 위염이나 소화성 궤양이 생기면 의사의 조언이 필요합니다.

활성탄으로 장을 정화합니다.

활성화 된 숯은 소화관뿐만 아니라 혈액 제제도 깨끗하게합니다. 요금은 10-20 일이며, 절차를 남용해서는 안됩니다.

석탄을 하루에 두 번 가져 와서 체중을 10으로 나눈 값 (70kg = 7 정)을 계산해야합니다. 과정을 마친 후에는 독소와 함께 밀실 세균이 함유 된 약품을 마셔서 석회를 없애고 소장의 유용한 식물을 마시는 것이 바람직합니다. 활성탄으로 장의 정제는 다른 약물 치료와 결합 될 수 없습니다.

내장으로 허브를 정화합니다.

초본 달인은 창자를 정화하기를위한 아주 온화하고 완벽하게 해가없는 민간 치료제입니다.

가장 유용한 것은 국물입니다 :

우수함은 엉덩이의 슬래그 주입을 표시합니다 .- 보온병으로 찐 것입니다.

허브 추출물은 카페인 함유 음료를 효과적으로 대체하고 푸에르 (Puer) 및 우롱 (Oolong) 품종의 장을 정화하는 차도 효과적임이 입증되었습니다.

창자 정화를위한 다이어트

많은 액체 (주스, 미네랄 또는 여과수) 및 특정 제품만을 소비 할 수있는 소위 "하역 일"을 마련하는 것이 좋습니다. 창자의 정화를 위해 효과적인 과일 다이어트입니다, 그것은 5 일 동안 물에 미리 적신 향신료 밥없이 삶은 밥을 먹는 것이 유용합니다.

셀룰로오스 저장고 인 생 야채는 슬래그 제거에 도움이됩니다. 하루에 청소가 이루어집니다 - 강판을 뿌린 신선한 채소 샐러드 만 먹을 수 있습니다 (식물성 기름으로 채우십시오, 소금은 허용됩니다). 특히 유용한 양배추 (모든 종류), 당근, 사탕무.

kefir로 창자를 정화하십시오

슬래그를 제거하는 가장 "맛있는"방법은 케 피어 클렌징입니다. 이를 위해서는 지방 함유량이 2 리터 인 케 피어를 재고 할 필요가 있습니다 (요구르트는 권장하지 않습니다). 낮에는 아무것도 먹을 수 없습니다. 굶주림이 생기 자마자 요구르트를 마셔야합니다. 청소는 하루가 끝나면 한 달에 한 번 이상 사용해야합니다. 또한 케 피어로 장을 정화하면 1-2kg의 초과 중량을 제거 할 수 있습니다.

슬래그 제거를위한 다른 방법

피마자 기름으로 창자를 효과적으로 정화하십시오 - 1kg의 체중과 신선한 레몬 주스 (피마자 기름보다 2 배 이상)에 1kg의 체중이 필요할 것입니다. 액체 일관성으로 가열 된 오일은 주스로 씻어 내야합니다. 비버 오일이 메스꺼움을 유발하므로 야간에 절차가 수행됩니다.

요가는 종종 내장으로 소금을 정화합니다. 2 잔의 소금물을 마시고 (맛보기 위해), 10 분 동안 asanas를 수행해야합니다 (또는 단순히 스트레칭을하고, 옆으로 기울임). 화장실에 갔다가 다시 소금물을 마셔야합니다. 내장으로 소금을 정화 한 후에는 반드시 삶은 야채 나 밥을 먹어야합니다.