이것이 당신을 위로한다면 우리는 다음 문장을 다시 반복 할 것입니다. 전문가들에 따르면 갈등이없는 결혼을 상상하는 것은 불가능하며 따라서 가족 관계의 위기도 없다고 상상해보십시오. 결혼에 관한 심리학자들의 말은 다음과 같습니다. "결혼은 살아있는 유기체와 닮았습니다. 일단 결혼하면 병이 나면 건강 해지고 성장하고 변화하며 변화합니다. 그러나 이해해야 할 중요한 사항은 다음과 같습니다. 몇 년 동안 두 사람이 변화하고 있기 때문에 결혼 구조가 정확하게 바뀝니다. "
가족 관계 위기의 여섯 가지 징후는 다음과 같습니다.
- 당신의 다툼은 더 자주 일어납니다;
- 당신의 성적 접촉은 최근의 과거에 비해 훨씬 희귀 해졌습니다.
- 당신과 당신의 배우자는 몇 시간 동안 TV 앞에 조용히 앉아 있습니다.
- 당신은 에로틱 한 다른 사람들에게 관심을 갖기 시작했습니다;
- 당신은 끊임없이 당신의 파트너에게 화를 내며 그와의 싸움을 시작할 준비가되어 있습니다.
- 당신은 가능한 한 집 밖으로 나가려고 노력합니다.
가족 관계의 4 위기
전문가에 따르면, 각 부부는 가족 관계에서 4 가지 중대한 위기에 직면 할 것으로 예상됩니다. 우리는 그것들을 열거한다.
- 첫 번째 위기는 결혼 첫 해 이후의 가족 관계에 있습니다. 이시기의 결혼 한 커플은 과도한 낙관주의를 특징으로하지만, 종종 동거의 시작 이후에 오는 실망으로 위기를 극복 할 수 있습니다.
- 두 번째 위기는 결혼 2 년 또는 3 년 후에 가족 관계에서 관찰됩니다. 결혼 첫 해가 끝나고 열정이 사라지기 시작하면 결혼 한 부부는 일상적으로 마주하고 있습니다. 반면에,이 기간 동안 여성은 선택한 사람이 자신의 기대를 충족시키는 지, 그리고 그녀가 행복하게 할 수 있는지 여부를 의심 할 수 있습니다.
- 가족 관계의 세 번째 위기는 첫 번째 아이의 탄생과 관련이 있습니다. 갑자기 두 사람이 아닌 세 사람이됩니다. 그리고 아내와 남편은 각각 어머니와 아버지의 역할을 시도하지만 (둘 다 그 자체로 큰 도전이됩니다), 관계에서 필연적으로 소외가 불가피합니다. 물론 세 번째 위기는 부부가 이미 임신 기간에 결혼 생활을 시작하면 이전 가족 관계에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 네 번째 위기는 배우자 사이의 역할이 오래 떨어져 있고 한 배우자 나 두 배우자 모두의 개인적 정체성 위기와 더 관련이있는 가족 관계에서 발생합니다. 가족 관계의 위기가 7 년 동안 결혼 생활을 시작한 후에 일찍이 발견된다면 오늘날의 전문가들은 결혼 생활의 10 년 11 개월 만에 가장 심각한 가족 관계의 위기가 드러났다고 확신합니다.
가족 관계의 위기를 극복하는 방법?
솔직히 대답해야 할 첫 번째 질문은 결혼 생활을 정말로 저장하고 싶습니까? 그렇다면 귀하의 파트너가 동일한 것을 원한다면 확인하십시오. 결혼 생활에서 발생한 위기에 대처하려는 욕구가 있어야합니다. 그렇지 않으면 가족 관계를 거의 구할 수 없습니다.
배우자 중 누구에게나 그러한 상황이 모든 사람에게 적합하기 때문에 결혼을 유지하는 것은 공정하지 않습니다.
보통 이러한 위기의 심리는 가족 관계에서 배우자가 종종 증상을 출산 한 문제와 혼동하게 만든다. 통계에 따르면, 이혼의 가장 빈번한 이유는 배우자 중 한 명의 부정입니다. 그러나 일반적으로 제 3 자의 출현이 항상 결과입니다. 그 결과 가족 관계의 위기가 오랜 시간 동안 존재했기 때문입니다. 어떤 이유로 든 그 증상에주의를 기울이지 않았을뿐입니다. 따라서 - 우선 문제 자체와 증상을 분리하십시오!
그렇다면 가족 관계의 위기가 이미 다가왔다면 결혼 생활을 어떻게 도울 수 있습니까?
- 귀하와 파트너 간의 상황에 대해 이야기하십시오. 많은 여성들이 타조 정치를 선택한다. 가족 관계의 위기가 침묵을 지키기 위해서는 자택에서 끔찍한 일이없는 것처럼 보이기를 바란다. 이것은 실수입니다! 침묵은 모든 문제를 깊이있게 푸시뿐 아니라 그 수를 늘립니다.
- 요구 사항의 막대를 낮추십시오. 당신 앞에 - 살아있는 사람이지 별이 빛나는 슈퍼맨이 아닙니다. 그가 당신의 희망이나 요구에주의를 기울이기를 원하지 않는다면, 이것은 하나의 일입니다. 그러나 그가 단순히 그들을 성취 할 수 없다면 그것은 완전히 다른 것입니다. 가족 관계의 위기를 악화시키지 않으려면 남편이 당신의 실패에서 항상 자신을 정당화하도록 강요하지 마십시오.
- 서로 긴장을 풀어 라. 심리학자들은 가장 사랑하는 사람들조차도 일 년에 한 달을 함께 보내지 않아도된다고 말합니다. 아마도 당신은 일주일에 하루나 이틀 동안 혼자 사는 부부에 관해 듣게되었습니다. 가족 관계의 위기가 무엇인지 알까요?
- 심리학의 도움을 참조하십시오. 가족 관계의 위기 상황에서 외부로부터 상황을 바라 보는 무관심한 사람의 충고는 매우 중요합니다.
계속 진행하는 방법, 가족 관계의 위기를 극복하면 성공하지 못했습니까? 먼저 가족을 충분히 길게 유지하기 위해 싸웠는지 확인하십시오. 즉 적어도 6 개월이 걸릴 수 있습니다. 모든 일에도 불구하고 당신의 관계가 개선되지 않았다면 스스로에게 물어보십시오. 솔직히 말해서! - 두 번째 질문, 즉 : 당신 남편으로 선택한 사람이 당신에게 정말 적합합니까? 이혼을 깊은 개인적인 패배로 여기는 여성들과 같지 않으십시오. 꽤 자주 이혼이 슬픈 일이 아니라 오히려 아주 행복한 시작이라는 사실을 생각해보십시오.