임신은 모든 여성의 삶에서 특별한시기이므로 먹는 것에 더주의를 기울여야합니다. 아무리 모욕적이긴하지만, 원칙적으로, 반대 표시가 가장 좋아하는 음식과 모든 종류의 진미에 적용됩니다. 그 중 하나는 아이스크림입니다. 임산부가 아이스크림을 먹을 수 있는지 여부는 젊은 미래의 엄마들과 이미 두 번째 또는 세 번째 아기를 기다리고있는 사람들로 설정됩니다.
임신 중 아이스크림이 좋다.
당연히, 임신 도중 아이스크림은 유용한 제품이라고 칭할 수 없다. 전문가가 당신을보고 당신이 약용 목적으로 좋아하는 치료를 사용하도록 조언하지만, 임신 중에 통제 할 수 없을 정도로 아이스크림을 받았다면, 그 즐거움을 부정하지 마십시오.
임산부를위한 아이스크림은 우수한 항우울제로 작용하여 기분을 좋게하고 불면증에 대처하는 데 도움을줍니다. 또한, 아이스크림은 신경계에 유익한 효과가 있으며, 스트레스를 풀어주고 진정시키고 도움을줍니다. 그리고 냉각 효과를 고려한다면, 더운 여름날에는 아주 좋아하는 치료법을 쓰지 않아도됩니다.
임산부가 아이스크림을 먹을 수 있는지 여부는 많은 자격있는 의사가 논의하지만, 제품에 엄청난 양의 유용한 물질이 포함되어 있다는 사실을 무시할 수 없습니다. 예를 들어, 천연 우유로 만든 아이스크림에는 신진 대사를 정상화하는 비타민, 무기질, 아미노산 및 심지어 효소가 들어 있습니다.
임신 중 아이스크림에 해를 끼치십시오.
임산부가 아이스크림을 먹을 수없는 이유는 많이 있습니다. 따라서 대부분의 전문가들은 겉보기에 무해한 제품에는 수많은 첨가제 (소위 "E")와 화학 물질이있어 임신 기간은 말할 것도없고 건강이 우수한 사람에게도 항상 유용하지 않다는 데 동의합니다. 그래서 임신 중에 아이스크림을 먹고 싶다면 염료 나 다른 향료 첨가제가없는 일반적인 충전제를 선호하는 것이 좋습니다.
아이스크림의 구성에는 우유가 포함됩니다. 한편으로는 우수한 칼슘 공급원이며 임신 중에 없어서는 안될 요소입니다. 그러나 다른 한편으로는, 우유는 굶주림을 유발할 수 있으며, 이로 인해 약간의 불편 함이 유발됩니다. 오늘날 아이스크림 생산자가 천연 제품을 종종 분유로 대체하기 때문에 품질에 대한 의구심을 불러 일으킬 수 있습니다.
아이스크림에는 설탕이 많이 들어있어 체중 증가의 원인 중 하나 일 수 있습니다. 물론, 그런 문제가 없거나 드물게 아이스크림을 먹지 않는다면 걱정할 것이 없습니다. 그러나 여분의 파운드를 얻을 확률이 높으면 과자 사용을 포기해야합니다.
아이스크림을 구입할 때 포장에주의를 기울여야합니다. 제품을 잘못된 상태로 보관하면 진미가 중독을 일으킬 수 있기 때문입니다.
아이스크림이 임신 중에 사용될 수 있는지에 대한 질문에 대한 부정적인 대답은 구성 요소 중 하나의 유기체에 대한 개별적인 불내성에 불과합니다. 가장 좋은 해결책은 집에서 아이스크림 을 만드는 것입니다. 따라서 제품의 신선도를 확인하고 모든 종류의 유해한 첨가제와 화학 물질을 배제하십시오. 모든 것이 조치가되어야 함을 기억하십시오. 아무리 좋아하지 않는다하더라도, 킬로그램으로 아이스크림을 먹지 마십시오.