사람이 태어날 때 그의 세 번째 눈은 완전히 열려 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 그것이 완전히 닫히고 잠재 의식은 그것을 차단하여 우리가 평생 동안 그 존재를 알아 차리지 못하게합니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 우리가 성장할 때, 모두는 우리 자신의 환상, 두려움과 추측을 강요하여 우리 머리 속에 혼란을 일으키고 세계에 대한 우리 자신의 생각, 우리 주위에있는 사람들의 모습을 대체하려고합니다.
아이는 깨끗한 캔버스입니다. 그는 자신의 부모님, 친구, 선생님, 주변 사람들 모두가 말하는 모든 것을 믿습니다. 그가이 세상에 왔던 순수한 체험은 생각, 평가 또는 감정적 인 반응에 상관없이 자신의 삶 전체에서 배우는 것에 의해 가려집니다. 원래 모습으로 돌아가려면 세 번째 눈을 여는 많은 방법이 있습니다.
오늘날 우리는 "세 번째 눈을 빨리 여는 방법"이라는 질문에 답해야합니다. 그리고 다양한 연습과 기술을 통해이 어려운 지식을 연구하십시오.
제 3의 눈을 여는 운동
- 앉아서 긴장을 풀고 편안한 자세로 몸을 뒤로 젖히십시오. 침착하게, 고르게 그리고 깊게 숨을 쉬어 라.
- 눈을 감고 눈썹 사이를 정신적으로 보아라.
- 이 장소에서 파란 공이 회전하는 것을 상상해보십시오. 또는 회전하는 연꽃 또는 회전하는 소용돌이를 상상해 보는 것이 더 편리하다고 생각하면됩니다. 회전 방향은 별 차이가 없으며 직관적으로 선택할 수 있습니다.
- 천천히 심호흡을하고 정신적으로 푸른 빛 에너지 (차크라의 빈도)가 그려지는 눈썹 사이에있는이 똑같은 공에서 어떻게 상상해보십시오.
- 천천히 내뿜고 에너지가 공을 채우고 그것에서 두껍게하는 방법을 상상하십시오.
- 15 분 동안 에너지 호흡 호흡 운동을 반복하십시오. 이 시간을 시작하는 것은 충분할 것입니다. 아마도 연습이 끝나면 두 눈썹 사이에 강한 압력을 느끼게 될 것입니다. 두려워하지 마십시오. 정상입니다. 그것은 당신이 모든 것을 올바르게했다는 것을 의미합니다.
명상은 세 번째 눈이 열리는 곳입니다.
명상 연습을 시작하려면 몸을위한 편리한 위치를 취하면서 완전히 긴장을 풀어야합니다. 편안해야합니다. 마음과 몸을 편안하게하고, 모든 외부 자극과 감정을 풀고, 몸을 흔들며 사업에 착수하십시오. 당신의 두뇌에게 모든 생각과 감정을 제거하고 평온과 평온의 상태를 받아들이라는 명령을 내리십시오.
호흡에 집중하고 눈을 감고 눈썹 사이의 영역을 내면의 모습으로 안내하십시오. 아주 빨리 그 자리에서 빛나는 점을보고 계속 보게 될 것입니다. 이 빛이 당신을 채우고 세심하고 침착하게하십시오. 따뜻한 빛이 몸을 채우는 것을 느껴보십시오. 마음을 열면 진실이 더 많이 열립니다. 당신은 다른 방식으로 우리의 현실을 인식하기 시작할 것입니다. 내면의 아름다움, 사랑과 빛,
이제 세 번째 눈을 열어 세계가 한때 우리를 데려온 국가로 돌아가는 관행을 사용하는 법을 알았습니다. 세 번째 눈을 열어주는 것을 배우면 두려움을 느끼지 않고 기쁨과 행복의 아름다운 느낌으로 대체 할 수 있습니다. 이제 인생이라는 어려운 길의 길에서 한 번 잃어버린 진정한 자아를 찾아야 할 때입니다.