어떤 공포증이라도 우리를 무엇이든 제한합니다. 비행기를 타는 것에 대한 두려움 때문에 우리는 편안하고 신속하게 그 길을 극복 할 수있는 기회를 얻지 못합니다. 높이에 대한 두려움은 열정적 인 열기구에서 로맨스와 매력을 경험하게합니다. 유사한 예가 많이 있지만 결론은 하나입니다. 두려움은 한 사람을 장애인으로 만듭니다. 그런 장래성이 당신에게 어울리지 않는다면, 당신의 공포증으로 싸울 필요가 있습니다. 오늘 우리는 사람들의 두려움을 없애는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.
무슨 소리 야?
사람들과의 의사 소통에 대한 두려움은 명확하게 표현 된 형태로 공통적 인 문제는 아닙니다. 새로운 사람과 친분을 나누기 전의 흥분은 거의 모두에게 일어납니다. 그리고 소수의 사람 만이 정말로 심각한 무질서를 겪습니다 - 다른 이방인에 대한 두려움.
이 표현의 이유는 다음과 같습니다.
- 어린 시절의 아동 학대 . 어떤 공포증도 어린 시절과 가족에 기원합니다. 자녀를 두려워하거나 두려워하는 것은 종종 부모님의 책임입니다. 부주의, 부주의 및 양육 규칙의 기본 무지는 아동에게 심각한 심리적 외상을 초래할 수 있습니다. 미래에 그는 이것들과 함께 살아야한다.
- 폭력과 괴롭힘 장면. 비슷한 그림을 보았거나 그보다 더 나쁜 범죄를 목격 한 어린이는 사람들의 잔인 함을 영원히 고칠 것입니다. 나이를 먹으면 그는 다른 사람들을 두려워하거나, 불신앙으로 대하거나, 다른 사람들에게 해를 입힐 것입니다.
- 성인기에 격리. 사람들의 큰 무리에 대한 공포와 같은 공포증, 그들과의 소통은 어른에게서 발생할 수 있습니다. 그 이유는 정신적 인 장애를 초래하는 강한 스트레스입니다. 사랑하는 사람, 배우자 또는 자녀의 죽음은 똑같습니다. 사람은 단순히 자신 안에 닫히고, 사람에게서 멀어지고, 현실은 자신 안으로 물러납니다. 그는 독립적으로이주의 상태에서 빠져 나올 수 없으므로 도움이 필요합니다.
- 복합물, 낮은 자부심. 누군가가 끊임없이 사람을 누르고 억눌린다면 그의 명예와 존엄성을 모욕하고 부러 뜨릴 수 있습니다. 사람들에 대한 두려움은 점차 증가하여 개인의 궁극적 인 탈 사회화로 이어질 것입니다.
그것이 어떤 방법으로 나타 났는가?
사람 공포 (사회적 공포증)에는 다음과 같은 증상이 있습니다.
- 군중과의 만남을 피하는 욕망;
- 새로운 사람들과 친해지기를 꺼리는 것;
- 다른 사람들의 불신;
- 보복에 대한 두려움;
- 회사에서 불편한 느낌;
- 격리와 간통;
- 불안과 불안;
- 신체적 부작용 : 메스꺼움, 현기증, 발한, 긴장된 틱;
- 의사 소통의 어려움;
- 다른 사람들의 오해;
- 탈출하고, 은퇴하고, 모든 사람에게 감추려하는 강박 관념.
사람들에 대한 두려움이 정신 치료 방법에 의해 우선 수행되어야하는 그런 공포증의 치료. 이 행동을 알아 채면 두려움을 없애고 심리학자에게 도움을 요청하십시오.
모든 긍정적 측면을 살펴보십시오. 사람들을 더 신뢰하고, 그들에게 존경을 표하는 것이 좋습니다. 결국 모든 사람들은 단점을 가지고 있습니다.