변비 - 가정에서해야 할 일?

장의 비우기가 2 ~ 3 일 또는 그 이상 지연되면 변비가 진단됩니다. 이 문제는 여러 가지 이유로 나타날 수 있으며 때로는 심각한 질병을 나타냅니다. 다행히도 이런 일은 드물게 발생합니다. 그리고 대부분의 경우 변비와 관련이 있습니다. 이 질병을 치료하는 사람들의 방법은 매우 간단합니다. 그리고 가장 즐거운 것 - 효율성 이외의 많은 요리법은 뛰어난 맛의 자질을 자랑 할 수 있습니다.

강한 변비와 관련이있는 것 - 약물 치료

어떤 사람들은 신체의 어떤 특징 때문에 종종 더 자주 변비에 시달립니다. 일반적으로 그러한 환자의 응급 처치 키트에는 완하제가 별도로 배치됩니다.

그들이 변비로 고통받을 때 할 수있는 일은 그러한 약을 할 수 있습니다 :

대변을 부드럽게하기 위해 액화 파라핀 또는 특수 페트로 라틴 오일을 자주 사용합니다.

집에서 강한 변비로 무엇을 할 수 있습니까?

물론 전통 의학의 조리법은 약국 완하제만큼 빨리 작동하지 않습니다. 그러나 몇 가지 중요한 이점이 있습니다. 첫째, 그들은 완전히 무해합니다. 둘째, 응용 프로그램의 효과가 더 길어집니다.

가장 유명한 약 중 하나는 갓 짜낸 레몬 주스, 오렌지 및 생 계란 노른자로 준비되어 있습니다. 이 성분들은 모두 섞여서 마시 게됩니다. 그러한 약은 충분히 빨리 작동합니다. 그리고 정기적 인 식단에서 섬유가 포함 된 곡류와 채소를 더 많이 첨가해야합니다.

너무 급한 것은 아니지만 효과적으로, 가정에서 변비로하는 것이 kefir에 도움이 될 것입니다. 이 신맛이 나는 우유 제품은 잠자리에 들기 전에 한 번에 한 잔씩 마셔야하는데, 한두 시간 정도 걸립니다. 중요한 뉘앙스 - 케 피어는 신선해야합니다 - "오늘". 이틀 후에 음료수가 스테이플 링됩니다.

자두를 사용하여 가정에서 변비에 신속하게 대처하는 방법은 무엇입니까?

성분 :

준비와 사용

말린 과일과 물을 마시고 불을 듭니다. 약은 약 25 분 동안 끓여야합니다. 갈매 나무속을 넣고 다시 끓으십시오. 약이 식 었으면 dogrose에 부어 넣으십시오. 잠자리에 들기 전에 약을 마셔야합니다.