우리의 다리는 정기적으로 과부하가 걸립니다. 스트레스, 나쁜 습관, 긴 걷기, 또는 반대로 앉아있는 자세로 인해 혈액 및 림프 배수 시스템의 막힘이 발생합니다. 붓기, 다리에 일정한 무게감, 셀룰 라이트 - 이것은 림프 유출의 감소와 대사 산물의 세포 간 공간으로부터의 방출로 인한 것입니다.
림프 배수족 발 마사지
이 유형의 마사지는 주로 미용 및 피트니스 센터에서 수행됩니다. 하드웨어 림프선 마사지에는 여러 가지 유형의 발 마사지가 있습니다.
프레소 테라피
이런 종류의 마사지는 특별한 정장 (바지와 재킷)으로 만들어집니다. 절차를 수행하기 위해 클라이언트는 양복을 입히고 편안한 자세를 취합니다. 마사지 기간은 20-40 분 동안 지속되며 공압 챔버에는 공기가 주입되어 진공과 압력의 교번 파동 효과를 만듭니다. 프레소 테라피의 결과는 문제 영역에 림프 배액 및 활동적인 혈액 공급을위한 혈관 확장입니다. 지방 확장 과정을 가속화하고 조직의 영양을 향상시킵니다. 첫 번째 시술 후에도 부기가 없어지면서 볼륨이 약간 떨어지고 안색이 나타납니다.
진공 림프 배수족 발 마사지
이 절차는 부압을 생성하는 장치 용 특수 노즐의 도움으로 수행됩니다. 마사지는 안정적 일 수 있으며 (노즐을 2 ~ 4 초 동안 한 곳에서 유지) 불안정 (부착물이 마사지 라인을 멈추지 않고 움직입니다). 절차가 시작되기 전에 다리의 표면을 특수 오일 또는 젤로 처리하여 노즐을 쉽게 미끄러 져보다 나은 효과를 얻을 수 있습니다.
근시 교정
그것은 림프 배수 발 마사지를 수행하는 기술의 최신 혁신 중 하나입니다. 이 하드웨어 마사지 기법을 사용하면 충격 전류가 고무 라이닝으로 전달되어 근육의 더 깊은 부분에 도달 할 수 있습니다. 가변적 인 전류 공급은주기적인 감소를 자극하며 이것은 림프 배수 시스템의 작업을 완벽하게 자극합니다.
수동 림프 배수족 발 마사지
마사지를위한 특수 장치 및 장치가 개발 되었음에도 불구하고 수동 마사지는 각 개인에 대한 개별적인 접근 방식으로 인해 가장 효과적이고 가장 효과적이라고 여겨집니다. 수동 림프 배수 마사지는 일반적으로 전신에 적용되며 전체적으로 림프 배수 시스템을 활성화합니다. 그러나 안티 셀룰 라이트 발 마사지는 림프 배수 기술을 사용합니다.
이러한 마사지는 근육과 림프 컬렉터의 깊은 층을 고안하여 휴식을 취한 쓰다듬어 쓰다듬는 운동의 복합체로 이루어져 있습니다. 더 나은 효과를 내기 위해 로즈마리, 자몽, 레몬 및 오렌지의 정유가 사용됩니다. 수동 림프 배수 마사지는 4 ~ 5 주 동안 매일 지속되어 효과가 지속되며 1 ~ 1.5 시간 지속됩니다.
림프 배수 마사지에 대한 금기증
어떤 의학적 또는 미용적인 절차와 마찬가지로, 림프 배수 마사지는 금기 사항이 있습니다 :
- 임신;
- 종양학 질병;
- 혈전 형성;
- 전염병;
- 생식 기관, 심장 및 신장의 질병에주의하십시오.
정맥류에 대한 림프 배수족 발 마사지
정맥류 가 있으면 다리의 혈관에 기계적 효과가 금기라는 확고한 견해가 있습니다. 그러나 연습이 보여주는 것처럼, limfodrenazhny 발 마사지, 전문가에 의해 실시,이 질병의 가장 효과적인 치료는 다른 물리 치료 (운동 요법과 침술)와 함께 실시됩니다. 정맥류에 대한 완전한 치료법은 아니지만 통증과 붓기의 제거를 보장합니다.