의류 산업의 발달로 많은 삶의 영역이 더욱 편안해졌으며 스포츠도 그 중 하나입니다. 겨울에 뛰기 위해 어떤 옷을 선택해야하는지에 의문을 가진다면, 박쥐와 스타킹의 전통적인 더미는 당신에게 어울리지 않게됩니다. 따라서 중요한 기능과 찾을 수있는 가장 인기있는 브랜드 몇 가지를 고려하십시오.
어떤 옷을 다 써야합니까?
첫 번째 레이어 . 주된 임무는 수분을 제거하는 것입니다. 이것에 가장 적합한 것은 적절한 열 속옷 또는 소량의 엘라 스탄이 함유 된 평범한 린넨입니다. 흡습성과 공기 투과성으로 인해 운동 중 땀은 방해받지 않고 외부로 전달되어 박테리아 생식을 예방합니다.
두 번째 레이어 . 그 기능은 열을 유지하는 것입니다. 이를 위해서는 스웨트 셔츠, 스웨트 셔츠,
양털로 만든 옷 또는 안감을 사용하십시오. 이 층은 신체와 환경 사이의 장벽 역할을하며 저체온증을 허용하지 않지만 몸을 편안하고 편안하게 유지합니다.
세 번째 레이어 . 기상 조건으로부터 보호 : 눈, 바람, 비. 그의 역할은 특수 조끼와 Windstopper와 같은 특수 코팅이 된 재킷에 의해 수행됩니다.
겨울에 달리기위한 옷을 선택하는 방법?
겨울에 달리기를위한 의류 및 신발은 여러 가지 점에 부합해야합니다. 이것은 훈련 중 불편 함을 피하는 데 도움이됩니다. 여기에는 다음과 같은 사실이 포함됩니다.
- 양말은 모직이되지 않아야하며, 반합성 모델이 충분해야하며, 솔기가없는 것이 바람직합니다. 일부 브랜드의 경우 양말에 발 뒤꿈치와 발가락에 삽입물이 강화되어 있습니다.
- 신발이 너무 빡빡해서는 안됩니다. -15도 이하의 온도에서 달리기를 계획한다면 여분의 양말을 착용해야 할 수도 있습니다.이를 위해 신발을 준비해야합니다.
- 기온이 10도 더 높으면 옷을 입어야합니다. 그것은 온난화로 그것을 과용하지 않는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 몸이 움직이지 않을 것입니다. 몸은 너무 편안 할 것입니다.
- 스포츠 바지를 추가로 착용 할 때는 온도가 -15-20도 (감기에 대한 전반적인 감도) 이하인 경우에만 착용해야합니다.
- 장갑, 스카프 또는 입과 눈을위한 슬릿이있는 특수 캡을 착용하십시오. 날씨가 좋은 손과 얼굴을 가진 사람이라면 몸 상태가 좋지 않을 것입니다.
브랜드
- 나이키 에서 겨울용 운동복. 그것은 같은 기술로 개발 된 DriFit은 트레이닝 복, 탱크, 레깅스 및 기타 유사한 의류 품목에 사용됩니다. 겨울 제품 라인은 Hyperwarm이라고합니다. 그것은 부드러운 낮잠에 의해 만들어진 열을 보온하는 레이어가 있습니다. Nike 자켓의 특징은 접히면 매우 컴팩트 해 보입니다.
- 겨울에 의류 용 의류 Adidas . 이 브랜드에서는 Climaheat 컬렉션으로 대표됩니다. 일반적으로 구조는 다른 브랜드와 동일합니다. 그러나 아디다스는 편안함뿐만 아니라 실용성도 제공했습니다. 바지의 바닥은 이러한 합성 소재로 만들어 졌기 때문에 세탁에 의지하지 않고 손쉽게 청소할 수 있습니다.
- Saucony Street의 겨울철 조깅을위한 의류. 이 회사에서는 디자이너가 편안하게 운동하기 위해 3 가지 레이어의 중요성을 소비자에게 구체적으로 알려줍니다. 옷에는 Run Dry, Run Warm, Run Shield 등 3 가지 레벨이 할당됩니다. 각각은 작업을 수행합니다.
- 겨울철 조깅을위한 의류 New Balance . 대다수에서 돋보이기 위해이 브랜드는 개발 단계에서 조금 더 나아갔습니다. 예를 들어 Shadow Run 재킷의 한 모델에서 전체 라이닝을 따라 바깥쪽으로 땀을 흘리는 미니어처 플레시 육각형이 있습니다. 이 계획은 반대 방향으로 작용합니다. 제작자의 보증에 따라 자켓이 젖지도 몸에 달라 붙지는 않습니다.
