Ashwagandha는 인도에서 자라는 낮은 관목입니다. 외부 적으로, 오렌지 과일이 줄기의 특별한 상자에 있기 때문에 식물은 physalis처럼 보입니다. 원한다면 모두가 창턱에 ashvagandu를 키울 수 있습니다. 이 식물의 다른 이름은 "인도 인삼"으로 알려져 있습니다.
ashwagandy의 치료 속성 및 금기 사항
전통 의학의 조리법에서는 식물의 여러 부분을 사용합니다 (예 : 잎, 새싹 및 뿌리). 동부 의학의 지지자들은 불면증 과 스트레스에 대처하는 데 도움이되는 신경계의 작업을 정상화하기 위해 애석쟁이 (ashvaganda)를 사용합니다. ashwagandy의 치료 특성은 호르몬 배경의 개선에 기여하고 생식기 영역의 질병을 발병 할 위험을 줄이는 식물 스테로이드의 존재 때문입니다. 이 식물에는 강장제와 항우울제 효과가있는 비타민제가 있으며 면역계를 강화시킵니다. ashwagandy의 성질은 대장의 미생물 작용에 긍정적 인 영향을 미치는 올리고 사카 라이드의 존재와 관련이있다. 뿌리에는 식물 기원의 항생제가있어 포도상 구균, 연쇄상 구균 등의 활동으로 싸우고 있습니다. 애슈 간디를 기본으로 준비된 약제는 기억력을 향상시키고 효율성을 높이며 혈압을 정상화시킵니다. 소화 시스템에 문제가있을 때 권장 민간 요법뿐만 아니라 dysbiosis과 소장의 약점. 불임 치료제와 병행하여 ashvagandu를 사용하십시오.
금기 사항에 대해 이야기 해 봅시다. 식물이 자궁 경련을 일으키기 때문에 임신 중에 사용할 수 없습니다. 다량의 슬래그가있는 경우, ashwagandu는 가능한 한 조심스럽게 사용되어야합니다. 제품의 개인적 편견이있을 수 있음을 잊지 마십시오. 금기는 신체의 중독과 높은 두개 내압을 포함 합니다.
ashvaganda의 모든 약용 성질을 느껴 보려면 복용 방법을 알아야합니다. 그것은 모든 형태의 방출에 달려 있으며, 캡슐 구입의 경우 포장에있는 지침을 따르십시오. 종종 ashvagandu는 따뜻한 우유와 꿀이 섞인 분말 형태로 사용됩니다. 혼합물은 취침 전에 사용되며, 복용량은 1/4에서 1 티스푼 반까지 하루에 1-2 회입니다.