오랫동안 심장 근육이 혈관 벽의 내면에 콜레스테롤 플라크가 형성되어 산소 결핍으로 고생했다면 조만간 협심증이 생길 수 있습니다 -이 상태의 증상은 적시에 적절한 조치로 사라지게됩니다. 심근 경색을 예방하기 위해서는 허혈성 질환의 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다.
협심증 - 증상 및 응급 처치
맨 처음에는 심장 부위에 무거움이나 쥐어 짜는듯한 느낌이 들며 점차적으로 왼쪽 팔, 견갑골 아래, 목과 턱, 아래턱으로 퍼지는 불타는 감각이 있습니다. Stenocardia의 공격은 마치 힘을 가진 사람이 무언가를 가슴에 집어 넣는 것처럼 손의 움직임을 특징으로합니다. 보통 설명 된 상태는 조깅이나 활발한 걷기, 계단 오르기 가속 등 중력을 들으면서 육체적 인 운동을 한 후에 발생합니다. 어떤 사람들에게는 정신병 적 스트레스, 불안 및 스트레스로 고통 증후군이 발생합니다. 드물게 협심증에 걸릴 수있는 다른 징후가 있습니다.
- 메스꺼움 및 현기증;
- 구토;
- 얼굴의 피부가 붉어지는 것;
- 의식 상실;
- 팔다리의 약점;
- 발한;
- 두려움이나 공황.
공격은 보통 10 분 이상 지속되지 않고 모든 증상이 빨리 사라집니다.
응급 조치는 다음과 같습니다 :
- 활동중인 활동을 중단하고 신체 활동을 제한하십시오.
- 니트로 글리세린의 타블렛을 가져 가라. 필요한 경우 2 ~ 3 분 후에 다시 혀 아래에 놓습니다.
- 신선한 공기를 이용하십시오.
- 좌식 또는 수평 위치를 채택하십시오.
- 타이트한 옷을 벗기십시오.
- 응급 의료 팀에 전화하십시오.
- 공포감이나 강한 공포감이 있다면 발레리언 1-2 정을 마실 수 있습니다.
추운 날씨에 협심증의 발병
신체의 과냉각은 일종의 스트레스이기 때문에 겨울에는 문제가 드문 일이 아닙니다. 더욱이 저온의 영향으로 혈액 순환이 악화되어 심장 근육의 산소 부족을 유발하고 혈액에 대한 혈액의 공급을 느리게합니다.
협심증이나 병리학 적 증상을 예방하려면 차가운 방이나 거리에서 장기간 머물러서는 안되며 입을 따뜻하게하는 것이 중요합니다.
야간 협심증의 빈번한 공격
이 형태의 질병은 변종이라고하며 매우 드뭅니다. 원칙적으로, 건강 상태의 악화는 비자발적으로 그리고 어떤 이유없이 휴식을 취할 때 발생합니다.
이 유형의 심근 경색은 매우 위험합니다. 왜냐하면 야간에 사람이 그 상태를 완화하고 조치를 취하는 것이 매우 어렵 기 때문입니다. 따라서 이러한 경우의 발생은 심장학자가되고 질병의 치료를 시작하는 첫 기회에 있어야합니다.
협심증 예방
문제를 예방하려면 건강한 생활 방식의 규칙과 규범을 준수하는 것이 중요합니다. 가능한 한 빨리 나쁜 습관을 버리고 알코올 섭취를 제한해야합니다. 또한 다음 권장 사항을 따르는 것이 불필요하지 않습니다.
- 포화 지방, 콜레스테롤, 동물 기원의 유분으로식이 요법을 관찰하십시오.
- 몸무게를 모니터하십시오.
- 전문 내분비 학자의 검사를 정기적으로받습니다.
- 중간 하중으로 운동을하십시오.
- 신경 스트레스, 동요 및 스트레스를 피하십시오.
- 필요한 경우 항상 니트로 글리세린의 알약을 휴대하십시오.
- 아스피린을 함유 한 약을 정기적으로 복용하십시오.
- 휴식과 수면을 위해 충분한 시간을 바치다.
- 고혈압 이 발생하면이를 치료하십시오.