우리 모두는 한때 사춘기 의 어려움을 겪었습니다 . 그러나 부모가되어서 만, 우리는이 삶의 모든 기간에 대한 모든 것을 충분히 감사 할 수 있습니다. 누군가는 그의 아이가 나쁜 회사에 빠지지 않을까봐 두려워합니다. 누군가는 지나치게 공격적이거나, 반대로, 냉담한 행동을하는 것에 놀랐습니다. 우리가 청소년의 심리에 깊이 관여하고 그들의 문제를 해결할 수있는 방법을 모색하는 것은 어린이들을위한 경험입니다. 그러나 아이가 당신의 도움을 거부하면 놀라지 마십시오. 사춘기 동안, 특히 성인들로부터의 모든 충고는 "적대적인 방식으로"인식됩니다.
십대가 어려움을 극복하도록 돕기 위해,이 기간 동안 그의 성격의 다양한 정신 상태를 명심해야합니다. 청소년의 정신적, 정서적 인 상태와 그 이유에 대해 알아 봅시다.
청소년의 정신적 특성
11 세에서 15 세 사이의 아이들의 기분은 종종 반대 할 수 있음을 모두 알고 있습니다. 이것은 이미 성인이 될 준비가되어있는 아동의 신체가 호르몬으로 재건축 된 것이 원인입니다. 그리고 이러한 변화가 정신에 영향을 미친다는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 이것은 어떤 사람의 가장 취약한 장소 인 "아킬레스 건"입니다. 심리학자들은 다음과 같은 청소년의 심리적 감정 상태를 구별합니다.
- 활동 - 수동성;
- 반언 - 무관심;
- 흥분 - 억제;
- 긴장 - 해방;
- 두려움은 기쁨이다.
- 결정 - 혼란;
- 희망은 파멸한다;
- 불안 - 평온;
- 자신감은 자기 의심이다.
이러한 정신적 과정이 반대되는 사실에도 불구하고, 청소년에게는 짧은 기간 동안 번갈아 바뀔 수 있습니다. 위에서 말했듯이, 그것은 호르몬의 폭풍에 의해 야기되고 절대적으로 건강하고 정상적인 아이에게 특징적 일 수 있습니다. 이제 그는 친근한 방법으로 2 분 안에 채팅 할 수 있습니다. 자신을 닫거나 스캔들을 준비하고 떠날 때 문을 두 드린다. 그리고 이것조차도 우려의 원인이 아니라 규범의 변형입니다.
그러나이 시대의 어린이의 행동에서 우세한 조건은 성격의 상응하는 특성 (높거나 낮은 자부심, 불안 또는 쾌활, 낙천주의 또는 염세 등)의 형성에 기여하며 이는 그의 미래의 삶 전체에 영향을 미친다.
청소년기의 정신 상태 조절 및 자기 조절 방법
십대 부모님을위한 가장 일반적인 조언은 단순히 "생존"하고이 시간을 참아내는 것입니다. 실제로, 정신 건강한 아이는 그로부터 생기는 어려움을 극복 할 수 있습니다. 부모는 자신의 행동에 동정적이어야하며 평소보다 더 엄격하게 행동해야합니다. 반대로 성숙한 자녀를 쉽게 대하면할수록 당신과의 관계를 구축하는 것이 더 쉬울 것입니다. "부모 - 자녀"관계에있는 당신의 원칙을 수정하고 평등하지 않은 경우 의사 소통을하고, 적어도 자신과 동등한 자세로 의사 소통을하십시오. 이 나이에 아이가 보여주지는 않더라도 매우 약하다는 것을 기억하십시오. 그리고 그는 부모님이 항상 편에 있다는 것을 알아야합니다. 그는 혼자가 아니며 문제가 생기면 어쨌든 그에게 올 것입니다.
필요한 경우 주저하지 말고 청소년 문제를 전문으로하는 심리학자에게 조언을 구하십시오.보다 심각한 문제가있는 경우 자격을 갖춘 정신과 의사에게 조언하십시오.
친애하는 부모님! 어릴 때부터 자녀와 신뢰 관계를 형성해야한다는 것을 잊지 마십시오. 이것은 사춘기 기간에 많은 문제를 피할 수 있습니다.