아마도 여러분은 이미 가장 보편적 인 밀이 건강 식품의 동의어가되었음을 알고 있습니다. 조만간 모든 것을 발아하려고합니다. 인체에 유용한 물질의 저장고이기 때문입니다. 이것을 계속하는 사람들은 더 이상 콩나물이없는 식단을 상상할 수 없습니다.
집에서 밀을 재배하는 방법?
이 과정은 비교적 간단하며 특별한 장치를 구입할 필요가 없습니다. 우리는 신속하게 성장할 수있는 방법과 앞으로 밀과 관련하여 고려해야 할 사항을 단계적으로 제안합니다.
- 철저히 모든 곡물을 검토하고 파쇄되거나 설 익은 것을 버리십시오. 우리는 불필요한 껍데기를 제거합니다.
- 그런 다음 잘 헹구십시오. 우리는 가정에서의 팝업이 발아하지 않기 때문에 볼의 바닥에 떨어진 곡물만을 발아시킬 것입니다. 경우에 따라 추가로 살균을위한 아주 약한 해결책으로 몇 분 동안 작업 물을 망간으로 가끔 만듭니다.
- 이제는 밀을 어떻게 발아시킬 것인가. 여기 모든 것은 집안의 조건에 달려 있습니다. 여름 더위라면 4 시간이면 충분합니다. 다른 경우에는 약 6 시간이 걸립니다.
- 알갱이가 각성을위한 시간을 필요로하기 때문에 식품 첨가물 인 밀은 빨리 새싹을. 수 없다는 것을 기억하십시오. 처음 6 시간에서 10 시간 사이에, 우리는 빈칸을 반복적으로 헹구고 철 컨테이너에 덤프로 1 센티미터로 쌓아 올렸다. 다음 거즈로 덮으십시오.
- 우리는 집에서 밀 곡물을 깨 웠습니다. 이제는 제대로 자랄 필요가 있습니다. 이는 물을 추가하는 것을 의미합니다. 그러나 우리의 센티미터 레이어를 커버하기 위해 약간. 이제 우리는 곡물이 소비되기 전에 하루 반마다 씻어냅니다.
발아하는 법을 아는 것이 중요하지만, 더 중요한 것은 집에 밀이 있다는 것입니다. 정말 유용한 콩나물은 2 ~ 3mm가 넘지 않습니다. 우리는 곡류에 콩나물을 추가하고, 뮤 즐리 (muesli)를 방해하고 샐러드에 야채와 함께 먹습니다.