임신 중 미래의 어머니가 먹고 마시는 모든 것이 아기의 발달에 영향을 미치기 때문에 임산부는식이 요법을 특별히 고려해야합니다.
임산부에게 생수를 마실 수 있습니까?
임신 중 미네랄 카가 인터넷에서 미래의 엄마들 사이에 많은 논쟁을 불러 일으 킵니다. 이 분쟁을 해결하기 위해서는 먼저 미네랄 워터가 무엇인지 이해하는 것이 필요합니다.
그래서 생수는 소금물의 원리에 따라 식당, 의료 식당 및 약용 식당으로 구분됩니다. 식당은 1 ~ 5 그램의 소금, 균형 잡힌 중성 (즉, 산성 또는 알칼리성이 아니며 위장 분비를 변화시키지 않는)의 물입니다. 치료 용 매점은 최대 10g의 염분 함량을 가진 미네랄 워터라고합니다 (여기에는 이미 산성 및 알칼리성 생수로 나뉘는 부분이 있습니다 - 위액 분비에 다른 효과가 있음). 치료 용 미네랄 워터는 10g 이상의 염을 함유하고 있으며 양이온 - 음이온 성 조성물에 의해 산성 및 알칼리성 미네랄 워터로 명확하게 구분됩니다.
임산부 용 미네랄 생수
임신 중 미네랄 생수는 여성의 신체 요구와 수반되는 질병의 존재에 따라 선택되어야합니다. 치료 용 광천수 (Borjomi, Essentuki, Magnum)는 의사가 처방 한 대로만 술을 마셔야합니다. 이러한 물의 허가없이 사용하면 신체에 해를 입히고 신장 과 담낭 에서 돌 형성을 촉진 할 수 있습니다. 더운 날씨에는 일년 중 다른 시간 인 식당에서 약용 테이블의 물을 선호합니다.
임신 중 탄산 미네랄 워터는 맹파, 가슴 앓이 및 독성 증세를 유발하여 금기입니다. 임신 중에는 탄산 음료와 비 자연 음료를 버려야합니다.
결과 : 임산부가 미네랄 워터를 섭취하는 것이 가능합니까? 예, 가능하고 필요합니다. 그러나 부종을 일으키지 않도록 마음이 편한 상태로 사용하십시오. 의사와 상담 한 후 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 탄산염이없는 것이 좋습니다 - 위벽을 덜 자극합니다.