가족을 계획하는 한 가지 방법은 달력을 사용하여 임신을 예방하는 것입니다. 이 방법은 여성이 배란 의 예상 일을 계산하고 수태에 가장 적합한 임신 일을 성교를 삼가야한다는 사실로 시작됩니다. 요즘은 임신 기간이라고하며 배란이 시작되기 7 일전과 그 다음날입니다.
달력을 보호하는 방법은 가장 신뢰할 수있는 "피임 도구"중 하나입니다. 임신의 출현을 예방할 수있는 여러 가지 방법이 있지만 자연적인 방법이 더 안전합니다. 정자는 2 시간 동안 질 속에 살 수 있고, 자궁경 부에서는 약 3 일, 때로는 1 주일 동안 "스트레칭"할 수 있습니다. 24 시간 동안 난소를 떠난 후에, 난은 수정 될 수 있습니다.
임신에 대한 올바른 보호를 위해 월 12 개월 의주기 를 고려해야합니다 . 그러나 불규칙한 생리가있는 여성의 경우이 방법은 효과가 없습니다.
달력으로 임신 예방을 계산하는 방법?
임신 할 수있는 날을 올바르게 계산하려면 다음 공식을 사용하십시오.
- 비옥 한 기간은 최단주기의 기간에서 18 일을 뺀 것과 같습니다.
- 비옥 한 기간의 끝은 11 일을 뺀 가장 짧은주기의 기간과 같습니다.
예를 들어, 12 사이클에 걸친 관찰에 따르면, 전체 연도의 최단 기간은 26 일입니다. 가장 긴 사이클은 32 일입니다. 그래서, 아이를 임신 한 가장 좋은 날은 8 일에서 21 일 사이의 사이클입니다. 따라서 수정을 방지하기 위해서는 성관계를 피하거나 콘돔 및 기타 피임법을 사용하는 것이 좋습니다. 21 일부터 1 일부터 8 일까지 번호를 보호 할 수 없습니다.
자연 임신 예방
현재까지, 자연적인 보호 방법은 여성 건강에 가장 안전하며 결과적으로 매우 유명합니다. 그러나 그러한 보호를 받으면 단점이 있으며, 그 이유는 이러한 방법이 일부 부부에게는 불가능하기 때문입니다.
자연 보호에는 많은 이점이 있습니다.
- 건강을위한 안전;
- 부작용의 부재;
- 두 배우자 과정에 개입;
- 가족 관계 개선;
- 금융 비용의 부족.
그런데 더 정확한 배란은 증상에 따라 결정될 수 있습니다. 이 방법은 자궁 경부 점액의 일관성뿐만 아니라 직장 온도의 변화를 관찰합니다.