- 고통 스럽거나 단단한 변;
- 드문 욕망 "에 냄비";
- 가스;
- 불편 함 및 / 또는 복통에 대한 불만.
1 일 또는 2 일 동안 변비가없는 변비로 볼 필요는 없으며, 동시에 일관성이 정상적이며 어린이가 어떤 것에 불평하지 않는 경우. 또한, 아이에게 매일 배변을 요구할 수는 없습니다.
변비가있는 어린이를 도울 수있는 방법에 대한 답을 찾으려면 가능한 원인 을 제거하는 것이 가장 중요 합니다.
- 첫째, 계란, 흰 빵, 고기, 소세지, 치즈, 과자 사용을 줄이고 (가능하다면 제외하는) 음식을 정상화해야합니다.
- 둘째로, 당신은 아기에게 더 많은 수분을 공급해야합니다. 왜냐하면 종종 그녀의 부족함 때문에이 불쾌한 상태에 대한 이유가 있기 때문입니다.
- 셋째, 운동을하지 않으면 소화가 느려지므로 아들이나 딸이 더 많이 움직여야합니다. 따라서 가능한 한 많이 걷고 뛰고 뛰어 넘을 필요가 있습니다.
- 넷째, 변비의 유발 요인 인 스트레스, 감정적 경험, 갈등을 제거 할 필요가 있습니다. 이렇게하려면 심리학자에게 연락하십시오.
변비가있는 아이에게 무엇을 주어야합니까?
그래서, 위의 아기의 식단에서 일부 제품의 제외에 대해 언급했지만 변비로 아이 를 먹이 무엇 ? 전문가는 다음과 같이 조언합니다.
- 빈속에 이르면 아침 일찍 물을 약간 마시십시오.
- 더 많은 초본 차, 과일 주스, 자두 주스 또는 자두의 달인을 마시는 제안;
- 키위 (특히 밤에는 좋음), 삶은 붉은 사탕무, 요구르트, 요구르트, 시리얼, 자두, 무화과의 식단에 들어가십시오.
마른 매실과 말린 살구를 넣으십시오. (밤에는 따뜻한 물 한잔과 함께 5 장의 얇게 썬 열매를 붓고 마실 아침에는 열매를 먹거나 죽에 넣을 수 있습니다.) - 잘게 잘린 아마 씨의 2 개의 찻 숱가락을 waterses의 유리에 주입하십시오 (온난 한 물에 씨를 따르고 8-12 시간을 주장하십시오) - 100 그램 하루에 3 번.
상황이 급한 경우 변비가있는 어린이에게 무엇을해야 할지를 아는 것도 중요합니다. 이 문제를 해결하려면 관장 용 배가 필요합니다. 관장은 끓인 물로 만들어야하며, 카모마일 국물을 사용하여 아기를 왼쪽에두고 다리에 집어 넣을 수 있습니다. 또한, 배의 시계 방향 마사지는 도움이됩니다. 도움이되지 않아 며칠 동안 의자가 없다면, 항상 필요한 약 을 처방 할 의사와상의해야합니다 .