bloating 은 과도한 가스 형성과 내장에 가스가 축적되어 발생하는 불편한 증상입니다. 이 불쾌한 현상은 쉽게 제거 된 요인이나 신체의 병리학 적 과정의 증거와 관련 될 수 있습니다.
bloating의 원인
신체의 병리학 적 과정과 관련이없는 과도한 가스 함량은 다음과 같은 요인의 결과 일 수 있습니다.
- 음식, 물 또는 타액과 함께 공기의 평행 섭취 증가, 이후 소화 시스템에 축적;
- 소화 중에 가스의 가스 형성을 증가시키는 식품 (양배추, 사과, 콩과 식물, 탄산 음료 등)의 사용;
- 발효 과정 (검은 빵, 맥주, 크 바스 등)을 일으키는 식품의 사용;
- 락토스 불내성과 유제품의 사용;
- (항생제, 항우울제, 항염증제) 복용.
bloating은 몇 가지 질병을 나타낼 수 있습니다 :
- 창자 dysbiosis ;
- 급성 장 감염;
- 소장 내 염증 과정;
- 위장관 병리 (장염, 췌장염, 대장염 등);
- Helminthiasis;
- 장 폐쇄;
- 불충분 한 장 연동 운동;
- 신경 장애 등
bloating - 증상
소장의 과도한 가스 형성에 관해서 :
- 복부에서의 불편 함 및 무거움의 느낌;
- 복부의 다른 부위에 국한되어있는 아픔이나 아프거나 쑤시는 통증;
- 잦은 트림;
- 변 장애;
- 빈번한 가스 유출, 종종 불쾌한 감각과 함께;
- 메스꺼움;
- 구취;
- 약점.
전통적인 방법으로 bloating을 치료하는 방법?
장에서의 부기와 통증이 규칙적인 문제인 경우 항상 의학적 도움을 받아야합니다. 우선,이 상태의 원인을 알아내는 것이 필요합니다.이 조건은 실험실 및 도구 진단 연구를 수행하는 것이 필요할 수 있습니다.
무엇보다도, 당신은 팽창을 일으킬 수있는 음식을 배제한식이 요법을 계속해야합니다. 밥, 바나나, 요구르트 등을 토대로 다이어트를하는 것이 좋습니다. 분수 별 영양은 상태를 완화하는 데 도움이됩니다.
bloating 증상의 완화는 규칙적인 신체 활동으로 촉진됩니다. 매일 30 분 이상 맑은 공기 속에서 산책하는 것도 좋습니다.
bloating을 치료하기 위해 정제를 처방 할 수 있습니다 :
- 흡착제;
- probiotics;
- 소포제.
팽창이 다른 병리학 적 과정과 관련되어 있다면, 무엇보다 먼저 근본적인 질환이 치료됩니다.
민간 요법으로 장의 bloating 치료
창자가 부어서부터 전통 의학의 의약품이 효과적입니다. 대부분 식물성 의약품입니다. 다음은 가장 간단하고 저렴하며 효과적인 민간 요법을 준비하는 방법입니다.
회향 종자의 달임 :
- 대추 종자 2 티스푼을 측정하십시오.
- 400ml의 뜨거운 물을 붓는다.
- 2 분 동안 삶아.
- 차갑고 배수가 잘됩니다.
- 하루 3 시간 반 정도 반 동안 식사를하십시오.
달맞이 원숭이 :
- 건조한 갈가진 뿌리 lovage의 1 개 큰 스푼을 가지고 가십시오.
- 1.5 컵의 물을 따르십시오.
- 불을 넣고 10 분간 끓으십시오.
- 1 시간 동안 주장하십시오.
- 변형.
- 식사 전에 30 분 동안 하루에 세 번 큰 스푼을 섭취하십시오.
아니스 씨앗의 주입 :
- 아니스 씨의 큰 스푼은 끓는 물 반 리터로 채워야합니다.
- 보온병 병에서 2 - 3 시간을 주장하십시오.
- 변형.
- 식사를하기 전에 30 분 동안 하루에 3-5 회 쿼터 컵을 복용하십시오.