미래의 어머니를 위해 살구와 복숭아에 유용 할 수있는 것은 무엇입니까?
이 과일의 구성에는 많은 수의 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 그래서 처음에는 비타민 C, P, A를 적어 둡니다. 살구의 미네랄 성분에 대해 직접 말하면 철, 칼륨,은, 인, 마그네슘입니다.
이러한 과일의 이러한 구성은 임신 한 여성의 건강에 긍정적 인 영향을 미치며 심혈 관계, 신경계 및 면역 체계의 성능을 향상시킵니다. 살구 주스는 위장관의 산도를 정상화 할 수 있습니다.
그것은 복숭아에 대해 개별적으로 말해야합니다. 이 과일은 더 맛있습니다, 그것은 당신의 갈증을 풀 수 있습니다. 또한 그는 독소 증상에 완벽하게 대처하므로 상황에 따라 여성의 생명을 구하는 원으로도 작용합니다. 1-2 개의 복숭아를 먹으면 임산부는 메스꺼움을 빨리 잊어 버립니다.
그것에있는 당의 높은 내용에도 불구하고, 복숭아는 규정 식 과일이라고 여겨지고, 그래서 온건 한 총계에있는 그것의 소비는 미래 어머니의 몸의 무게에 영향을 미치지 않는다.
모든 임산부에게 살구를 먹을 수 있습니까?
아기를 낳을 때 이러한 열매를 먹을 가능성이 있다는 사실에도 불구하고 아기를 사용할 때 약간의 뉘앙스가 고려되어야합니다.
그래서, 어떤 경우에도 빈 뱃속에 살구를 먹을 수 없습니다, tk. 이것은 소화 과정에 역효과를 줄 수 있습니다. 또한, 차가운 물을 마시기 위해 마신 직후에하지 마십시오. 설사의 확률이 높습니다. 임신 중에 살구를 먹을 수 있는지 여부에 대한 여성의 질문에 답하면서 의사는 다음과 같은 금기 사항을 사용합니다.
- 급성 위염;
- 위 궤양;
- dysbiosis;
당뇨병; - 심장 박동 감소 (서맥).
이와는 별도로 임신 기간에 관해 말할 필요가 있습니다. 따라서 여성의 질문에 대답 할 때, 제 3 삼 분기에 임신 한 살구가 가능한지 여부에 관계없이 의사는 사용을 자제 할 것을 권고합니다. 것은 음식을 위해이 과일을 가지고가는 것은 그것 안에 ascorbic 산의 내용 때문에 수축을 자극하고 조산으로 이끌어 낼 수 있는다 고이다.
따라서, 기사에서 볼 수 있듯이 살구와 복숭아는 아기의 운반 중에 먹을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 측정을 관찰하고 의사가 제시 한 권장 사항을 철저히 준수하는 것입니다.