잘못된 자세는 아름다움의 원수 일뿐만 아니라 여러 가지 건강 문제의 근원이며, 그 중에는 끼어 든 신경, 순환기 질환, 내부 기관 변위 등이 있습니다. 교정자 자세 - 척추의 일부 결함을 교정하고 발달을 예방할 수있는 적응.
자세 교정기 - 유형
자세에 대한 코르셋을 선택하려면 필요한 검사를 수행 할 정형 외과 의사와 상담하고 표준과의 편차 유형 및 정도를 설정하고 개별 권장 사항을 제공해야합니다. 이 장치는 올바른 위치에 척추를 정렬하고 고정 시켜서 사용합니다. 자세 교정자는 유일한 치료 방법 일뿐만 아니라 물리 치료, 마사지, 체조, 수기 치료 등과 같은 다른 방법과 함께 사용해야합니다. 어떤 종류의 자세 교정자가 있는지 생각해보십시오.
수호자 교정기 자세
이러한 종류의 적응은 정형 외과 적 경사 기와 같이 천으로 만들어져 어깨 뼈를 넘어 어깨를 덮는 두 개의 넓고 딱딱한 루프 루프로 구성됩니다. 교정기는 허리 조끼처럼 등 위쪽에 올려 놓고 어깨를 뒤로 젖히고 걷고, 일하고, 운동하는 동안 구부리기를 방지합니다. 리클 라이너에는 두 가지 유형이 있습니다.
- 예방 적 (Prophylactic) - 덜 엄격한 강성을 특징으로하며 자세의 약간의 위반과 도움을줍니다.
- 치료 - 부상당한 후 더 긴장되고, 척추 측만증 , 골 연골증 , 중대한 정도의 자세 위반.
흉부 자세 교정기
이 교정기는 흉부 척추에 영향을 미치고 결함을 교정하도록 설계되었습니다. 그 구조는 다를 수 있습니다 :
- 가슴 앞에서 척추에 밀착하여 뒤에서 단단히 조여지는 어깨 끈이 달린 신축성있는 허리 둘레.
- 코르셋은 넓은 벨트의 형태로 가슴을 덮고 척추를 움직임의 제한으로 단단히 고정시킵니다.
이 부위의 국소화, 견갑골의 비정상적인 위치, 골다공증, 골연소증, 심한 쇠약, 부상 회복 등으로 척추 측만증 및 후만증이있는 등 부위의 흉추 코르셋을 추천하십시오. 위반 정도에 따라 강성의 정도가 다른 구성이 사용됩니다.
- 경량 - 탄력있는 티슈로 만들어졌으며 사소한 위반이나 예방에 사용됩니다.
- 경질 및 반 경질 - 내장 된 금속 또는 플라스틱 보강재 - 척추가 단단히 고정되어 흉부 부위의 근육을 배출하고 통증 증후군을 제거하는 판.
자세의 흉 요추 교정기
이 제품은 어깨에 착용하는 십자가 띠 두 개와 허리의 허리 부분을위한 복부에 지퍼가 달린 넓은 벨트로 구성되어 있습니다. 또한 흉부와 요추의 고정 용 금속 보강재가 포함되어 있습니다. 장치는 수동 착용 (스포츠 활동, 활발한 신체 활동을 할 수 없음), 올바른 자세 형성, 통증 증후군 감소에 도움이됩니다. 척추 측만증, 척추 측만증, 척추 전만증, 후만증에 대해이 코르셋을 추천하고 다음과 같은 경우에는 :
- 척추 손상 후 또는 척추에서 수술 적 개입 후 재활 기간;
- 회복 단계 동안 상해 및 수술 후에 쇄골을 고정시키는 단계;
- 추간판 탈장 ;
- 늑간 신경통 ;
- 요통;
- 골 연골 증, 골다공증 .
자기 교정기 자세
이러한 코르셋 교정기는 자기장을 생성하는 자석 설계에 포함 된 강력한 물리 치료 효과를 제공합니다. 그것은 벨트를 감싸는 반 강체 또는 단단한 등 기둥 벨트와 끈으로 구성되며 어깨 위로 가져갑니다. 자석은 척추를 따라 수직으로, 요추 부위를 수평으로 지어졌습니다. 이 의료 기기의 작동 원리는 다음과 같습니다.
- 근육 조직의 혈액 순환 활성화;
- 신진 대사 과정 개선;
- 혈관의 색조의 증가;
- 경련의 이완;
- 통증 감소.
마그네틱 코르셋을 착용하는 것은 다양한 형태의 자세 장애, 통증 증후군의 역기능, 좌식 활동을하는 사람들의 예방을 위해 처방됩니다. 적응 및 많은 금기 사항이 있습니다.
- 근골격계 질환의 급성 형태;
- 이식 된 맥박 조정기의 존재;
- 인슐린 펌프;
- 중증 심혈관 병리;
- 동맥 고혈압;
- 임신.
전자 자세 교정기
새로운 장치에 대한 절대적으로 또 다른 원칙 - 자세의 전자 증거 - 판독기. 이것은 코르셋이 아니라 몸에 붙어있는 속옷이나 목에 걸리거나 주머니에 들어갈 수있는 소형 장치입니다. 특수 센서 덕분에 장치는 신체의 위치를 지속적으로 모니터하고 정확한 해부학 적 위치와 비교하고 자세가 부정확 해지면 신호 (진동 또는 경고음)를 보냅니다. 동시에, 트렁크의 잘못된 위치가 길고 길어질수록 "경고하는"신호가 강해집니다.
그러한 장치는 사람이 등을 곧게 유지하도록 장려하며 결국에는 올바른 습관을 갖게된다는 것을 이해하는 것은 가치가 있습니다. 그것은 예방 적이며 종종 숙제를 할 때 학생뿐만 아니라 앉아있는 자세에서 많은 시간을 보내는 사람들에게 권장됩니다. 장치가 해결할 수없는 심각한 문제. 또한, 특별한 자세 교정기가 있습니다. 필기시 신체의 신체 위치에 대한 정보를 스캔하고 표준에서 벗어나면 막대의 끝을 당기고 사람이 등을 똑바로 쓸 때까지 필기를 허용하지 않습니다.
자세를위한 코르셋 - 선택하는 방법?
자세 교정기를 선택하는 방법을 묻는 경우, 특히 심각한 문제를 해결하기 위해 장치를 구입 한 경우 전문가에게 문의해야합니다. 의사는 척추의 모양, 위치 및 정도와 등 근육의 상태에 따라 제품의 정확한 유형과 정도를 권장합니다. 다음 요소에주의하십시오.
- 코르셋의 크기 - 자세 교정기를 구입할 때는 크기 조정 시스템이 표시된 장치의 지침을 따르십시오.
- 제품의 재질 - 부드럽고 신축성이있는 저자 극성 및 천연 소재를 선호하는 것이 좋습니다.
- 편의성 - 코르셋의 단단한 부분이 부풀어 오르거나 불편 함을주지 않아야합니다.
어린 이용 자세 교정
아동의 비정상 자세, 척추 곡률 및 등 근육의 비대칭이 처음 나타나는 6 세부터 이미 자세 교정자를 추천 할 수 있습니다. 종종 어린이를위한 교정 장치는 부드러운 기반으로 만들어지며 경량 구조이지만 심한 변형의 경우에는 단단한 갈비뼈가있는 구조가 필요합니다. 척추 윗부분의 결점을 교정하기 위해 코르셋은 조끼, 수선 보조기 및 하부지지 용 벨트의 형태로 권장됩니다.
어른들의 자세 교정
성인용 장치는 아동용 교정자와 약간 다릅니다. 나이 든 환자가 척추 병리를 교정하는 것이 훨씬 더 어렵지만, 코르셋을 착용 한 후 예상 할 수있는 최소치는 이미 척추의 축의 굴곡을 방지하는 것입니다. 이는 이미 좋은 결과입니다. 가장 효과적인 것은 치유 교정 기능이있는 단단하고 반 경질의 자세 교정기입니다.
자세 교정기의 크기
정형 외과 자세 교정기를 선택하면, 대부분의 경우 그러한 제품의 크기가 xxs에서 xxl까지 다양하다는 것을 알아야합니다. 크기를 결정하려면 성장, 가슴의 원주 (흡기) 및 허리와 같은 결정 변수를 측정해야합니다. 올바르게 조정 된 자세 교정기는 장시간 착용 할 때 신체에 편리하게 인접 해 문지르지 않고 편리하게 불편 함을 유발하지 않습니다. 장치의 크기가 올바르지 않으면 해당 기능을 수행하지 않습니다.
교정기 상태 - 평가
최상의 자세 교정기를 구입하려면 약국 또는 품질 인증 제품이 판매되는 전문 의료 장비 매장에 문의해야합니다. 다음은 수요가 많고 환자 후기가 좋은 교정기 브랜드 목록입니다.
- 자기 자세 지원 - 자기 자세 교정기.
- OttoBock Dosi RB1068 - 고정 정도의 흉부 교정기.
- Lumbitron LT-330 Orliman - 엄밀한 흉 요추 코르셋.
- Trivès Evolution T-1778은 갈비뼈가있는 안락 의자입니다.
- ISWEO Tirami-su는 전자 교정기입니다.
- Tonus ELAST Comfort 0108 - 흉 요추 코르셋 타입의 보강재.
- Pani Teresa PT0201 - 흉부 교정기.
자세에 코르셋을 착용하는 방법?
등을위한 코르셋 또는 수선 보조기는 최소 시간 (하루에 약 1-2 시간)으로 매일 몇 시간 동안 착용하고, 매일 20-30 분을 추가하고 점진적으로 5-6 시간이 걸립니다. 3 ~ 4 개월 후 매주 1 시간 동안 마모를 줄여야합니다. 필요한 경우 과정을 1-3 개월 연장 할 수 있습니다. 전자식 보정기는 야간에만 운동을하거나 스포츠 경기를하는 동안 끊임없이 착용 할 수 있습니다. 장치는 알몸이나 얇은 옷에 착용합니다.